作者名： 槙　善宏 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年04月01日 2010:04:01:18:40:12

槙です。

皆さん元気ですかー？？

やっと暖かくなってきましたねー

そろそろタイヤの交換をしても良いのでしょうか？

先日「大丸」に行ってきました。

もちろん食料品コーナーです。

ちょいちょい試食しましたがおいしい食べ物が多く感動です。

最近はやりの槙大好物の桃屋のラー油もGETです！！

大丸は暇つぶしには最高のスポットだと思うわけで・・・

作者名： 松永　剛 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年03月28日 2010:03:28:23:23:31

みなさん、最近コーチ陣が新しいモデルのラケット を持ってレッスンしているのを

ご存知ですか

そうです

ＥＸＯ３ブラックシリーズの ＮＥＷモデル 出たんです。

打球感ははじきがよく、初心者の方から上級者の方まで幅広く利用できるラケットです。

テニスシーズンが始まる前に、新しいラケットで気分もモチベーションも変えてみるのも

いいのではないかと思います

是非一度、試打などでお使い頂けたらと思います。

そして、ラケット以外にシューズも ＮＥＷモデル が出ています。

数量限定のカラーのあります

購入を考えてる方は、このシューズキャンペーン期間がお得です。

是非是非ご検討下さい

作者名： 佐藤　洋 【佐藤　洋　スタッフ】

作成日：2010年03月23日 2010:03:23:00:35:06

このシーズンになると淋しくなってしまいます。

転勤される方 　進学で東京に行かれる方 　親の転勤で札幌を離れる子供たち

毎週お会いできたのに・・・

何もしてあげられず残念です。お世話になりっぱなしで・・・

皆さんのこれからのご活躍を願っています。応援しています。

札幌に出張や遊びに来られた時には、教えて下さいね！！

また、いつか一緒にテニスができる日を楽しみにしています。

作者名： 槙　善宏 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年03月18日 2010:03:18:18:37:01

槙です。

春が近づいているのに寒い毎日ですねー

ちなみに槙の心はいつでも冬です・・・

みなさんへの楽しい伝達事項が今回もありません。

次回に期待

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年03月14日 2010:03:14:15:54:45

春の訪れを感じる今日この頃・・・みなさんいかがお過ごしですか？

私は今日もやっぱり元気です

そんな私は先日、休日に一人で温泉に行ってきました

結果から言うと・・・

湯船最高

足が伸ばせる大きな湯船、気持ちよすぎでした

さて、プリンスの春ウェアが次々到着しております

最近はプリンスに限らず、スポーツ界ではレギンス（スパッツのようなもの）が流行中です

宮の森校のＳ司コーチには、

「なんか微妙・・・」　　と不評でしたが、

女性にはとっても好評なスタイルです

プリンス２０１０　ｖｅｒ．ｙｕｍｅ　

お楽しみに

作者名： 庄司　和朋 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年03月10日 2010:03:10:16:33:41

ご家族、友人そろってテニスをしませんか？

３／２２（月祝）の春分の日は、全校合同体験レッスンイベントを開催します！

宮の森校に関しては、オリジナル体験レッスンとして２パターンの体験レッスンをご用意！

一つはベーシックなスタンダードコース！ボールに慣れ、ストロークの基本を体験します！

さらに新コース誕生！「オールショットコース」

こちらはテニスで使うすべてのショットが体験でき、最後に簡単なゲームまで行うコースです！

ぜひ皆さん、お誘い合わせの上ご連絡ください！きっと充実した祝日になると思いますよ！！

作者名： 松永　剛 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年02月28日 2010:02:28:23:23:12

今週の３月５日（金）~７日（日）まで、小樽で試合があります

道内の強豪があつまる試合なので、今回ばかりは優勝できるかわかりませんが、

頑張ってきます

ちなみに、ダブルスは東麻生校の伊藤周平コーチと組みます

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年02月24日 2010:02:24:20:52:24

みなさん、こんばんわ 　　ゆめです 　　今日も元気です

突然ですが、明日2月25日夜、ワタシの原点岩見沢校におじゃまします

久し振りの岩見沢校に、今からドキドキ

レッスンもありますので、このブログを読んでくれた皆さん、

是非岩見沢校に遊びに来て下さい

作者名： 槙　善宏 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年02月17日 2010:02:17:17:05:30

槙です。

すごい雪降ってましたねー

家の駐車場を雪かきしたらこんなに降りました・・・

さてちょいちょいブログを更新してますが毎回楽しい情報がなくて困ってます。

スタッフのブログは最近の出来事が楽しいそうに書いてあります。

次回ブログに期待してください。

槙のたまにはテニス情報！！のコーナー

もうすぐ新しいラケットが登場です。

来年度はこのラケットを私用したい感じです。

熱い！！

欲しい！！

さようならー

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年02月07日 2010:02:07:14:05:48

みなさんこんにちは 　　今日も元気なゆめです

寒い日が続いていますね・・・

 昨日は暴風雪プラス、雷も鳴っていましたね・・・　　　こわいこわい・・・

そんな寒い中、今日もワタシは、

トレードマーク（？）のショートパンツでレッスンをしています。

『寒くないの？』　

よく聞かれます・・・

・・・正直寒いです 　極寒です・・・

でも、ショートパンツは動きやすいのです 　テンションも上がるのです

だからワタシは、寒さになんて負けません。

『テニスは足ニス』 ＝ショートパンツ

 ワタシの中の方程式です

作者名： 槙　善宏 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年02月06日 2010:02:06:18:27:22

どうも槙です。

寒い日が続いてますねー

最近、槙はYou tubeばかり見てます。

気がつくと夜中３時・・・

たまには早く寝ます。

作者名： 松永　剛 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年01月20日 2010:01:20:21:23:11

明けましておめでとうございます！

今回の年賀はがきに出来の良い兄からのコメントで

来年の北海道の試合でダブルスを組もうとコメントがあり、

自分のランキングを今まであまり気にしたことがなかったので調べてみました。

１２月の時点でシングルス２３２位、ダブルスが２４４位でした。

僕の兄は実業団でバリバリ試合に出ているので自分とのランキングの違いに驚きでした！！

松永一紀（兄）シングルス４９位、ダブルス２８位！！

このままでは試合に出ても足を引っ張るだけ！！

兄弟ダブルス実現の為、今年はそれぞれのショットの強化を徹底的にやりたいと思います！

皆さんも何か目標に向かいレベルアップしていきましょう！！！！！

作者名： 槙　善宏 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年01月19日 2010:01:19:22:41:16

どうも槙です。

最近は雪がすごいっすねー！！

まぁ除雪作業的なことはしてないですけどね・・・

昨年末から、庄司コーチと岡本コーチとジムに通う計画を進めてます。

しかし、そんな話もあまり出なくなってきたわけで・・・

もう1度、この話をするのはいつなのか。

そして誰がするのだろう。

イメージトレーニングはしておかなきゃ

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年01月10日 2010:01:10:08:13:36

あけましておめでとうございます 　　　　　今年もよろしくお願い致します

私の２０１０年の目標はズバリ・・・美容＆健康

 太った太った太ったぱんぱん太ったパンパン・・・と言われ続けた２００９年。

今年は痩せます

そして病気をしない、健康的で強い体をつくります

美容と健康はつながっていると、私は思うのです

①適度な運動(もちろんテニス）。

②ライフスタイルに合った栄養管理（甘いものはやめられない・・・）。

③十分な睡眠、休息（日々快眠）。

さぁ、２０１０年宮スポライフがスタートしました

皆さんも、色んな目標に向かって、私達と一緒にスポーツを楽しみましょう

作者名： 小林　仁美 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年01月06日 2010:01:06:19:40:55

明けましておめでとうございます

もう2010年が始まり、1週間が経とうとしてますね

ほんと、1日1日過ぎていくのが早すぎて恐ろしく思う小林です

みなさんは年末年始どうお過ごしでしたか

私はと言うと・・・・・・

年末は恒例の、東京のお友達のところへまたもや行って来ました

そこですっごく すっごく 美味しいチーズケーキに出会いました

一見パット見は、アレおとうふですか

と思いますが、一口食べるとそんな偏見なんぞや

今までのチーズケーキとは一味も二味も違うんです

チーズケーキ好きの方には、是非一度食べて頂きたい一品です

が、しかし

お店は東京にしかないようです 残念

お仕事やご旅行で東京に行かれる方は、機会があれば行ってみて下さい

肝心なお店の名前ですが

【しろたえ】というお店のチーズケーキです

作者名： 佐藤　洋 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年01月06日 2010:01:06:16:01:22

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします

年末に実家（東京）に戻ってお台場のフジテレビに行ってきたときの話。

なんとなく家族でブラーッとしていたら、人だかりができていたので何があるのかなーと近寄ってみました。

"生よしお"小島よしおが登場してきてビックリ！！

真冬に海パンで「そんなの関係ねー」を生で観てきました

元気をもらったのでレッスンで還元しますねー

作者名： 槙　善宏 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年01月05日 2010:01:05:22:41:41

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

ってな感じで今年もスタートしましたねーーー

年末年始でがっつり充電してリフレッシュしました槙です！！

今回は6連休がありました。

30日は実家に帰りお年玉を配布。

３１日は家で一人暮らしの槙ホームでまったり。

１日は一人でのんびり。

２日はバーゲンでもみくちゃにされ。

３日はスタッフ新年会！！

（なぜか松永コーチにすごく飲まされました・・・）

４日爆睡。

瞬間的に休みが終了したわけで・・・

作者名： 松永　剛 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2009年12月15日 2009:12:15:21:53:45

最近、携帯をiフォンに変えました

今までは、電話をかける、メールをするだけで携帯で楽しむことはありませんでした。

しかし、携帯でいろいろな動画を見たり、アプリでミニゲームをしたり、

カーナビ代わりにもなる優れものです。

昨日はアプリで星が見れるものがあり、ふたご座流星群を見てました。

 皆さんは見れましたか

作者名： 伊藤　ゆめ 【伊藤　ゆめ　スタッフ】

作成日：2009年12月06日 2009:12:06:16:05:55

寒い日が続いていますね・・・　　

 寒さに負けそうな・・・ゆめです 　

そんなワタシ、最近車をぶつけちゃいました・・・

 しかも情けないことに、電信柱に・・・

バックしたら、いたんだもん。　夜で、暗くて、全然気づかなかった

ぶつけた瞬間は凹んだけど、人乗せてなかったし、

まわりを巻き込むこともなく、1人で勝手にぶつけただけで、良かったです

これから雪が積もれば、毎日の運転が危険との闘い・・・

気をつけなくては・・・

岩見沢の大学まで、車で通学していたおかげで、

多少の雪なんてへっちゃらだけど、札幌は交通量が多くて、

やっぱり怖いですね

みなさんも、ミヤスポに来る際には、安全に気をつけてくださいね

それでは 冬もたくさんの方とテニスが出来ることを楽しみにしています

元気１００％のアンパンマンスマイルで、お待ちしています

作者名： 槙　善宏 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2009年12月02日 2009:12:02:11:53:25

槙です。

今年も1年終わってしまいそうですねー

もう12月です。

そろそろ年末年始のスケジュールを企画しなくてはいけません。

去年の槙は・・・

思い出せない

ん？

あっ？

うおっーーー！

楽しい年末年始を過ごしたいと思うわけで・・・