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ご報告とお詫び

作者名: 伊藤 ゆめ 【 スタッフ】

作成日:2011年04月15日 2011:04:15:13:58:48

久しぶりのブログ更新です。お久しぶりです、宮の森校テニスインストラクターの伊藤ゆめです。

 

先日、自分の不注意で怪我をしてしまい、それから1カ月間レッスンをお休みさせて頂いております。

たくさんの方にご心配とご迷惑をおかけし、本当に申し訳ありません。

怪我は徐々に良くなってきており、4月19日のレッスンから復帰する予定です。

 

テニスどころか、歩くことさえもできなくなってからのこの1ヶ月・・・

健康でいる事がとても貴重で、

そして、毎日元気にテニスが出来ることは、

こんなにも幸せなことだったのだな、と切実に感じました。

 

これからは今回の怪我を教訓とし、

少しでも、皆さまの健康と幸せのお手伝いが出来たらと思います。

コートに立ったら、今の自分に出来る精一杯のレッスンをさせて頂きます。

今後もよろしくお願い致します。

 

                                         宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校

                                         テニスインストラクター  伊藤 ゆめ

 

 

 

 

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2011年03月11日 2011:03:11:14:56:15

みなさんこんにちは 矢印4  最近は風邪が流行していますね・・・

 テニスで体力を維持し、ウィルスさんを吹き飛ばしましょう ダッシュ

 

話は変わりますが・・・先日北海道室内選手権に出場しました。

ふがいない結果に終わってしまい、

またゼロから頑張ろうと、気を引き締めなおしているところです・・・

 

今回初めて両親を大会会場に呼びました。

母はいつも一緒にテニスをしていますが、父はノータッチなので、本当に初めてだったかもしれません。

 

頑張っている姿を見せたかったのですが・・・

 

父の感想・・・『まさかショートパンツにノースリーブだとは思わなかった・・・』

 

ん??どういうことでしょう??

 

もう少しまともな感想が欲しかった・・・

 

そんな両親に感謝しながら、今日も明日も明後日も、テニスを続けるゆめなのでした ハート1

 

 

                                        宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校

                                        テニスインストラクター 伊藤 ゆめ

☆2月11日☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2011年02月11日 2011:02:11:19:44:12

もうすぐバレンタインデー ケーキ   チョコ、好きです 矢印4  ゆめです。こんばんわ 音符1

 

 

以前このブログで、AKB48の大島優子に似てると言われたと書きましたが・・・

(A坂先生のブログにもあったような・・・)

先日宮の森校の黒●コーチに、

『あしだまな に似てる サイン1 』 と言われました。 最近話題の子役の・・・6歳くらいの・・・

 

                    

 

 

あの・・・こんなに無垢な顔、してませんが・・・笑

 

ちなみに大島優子さん↓

 

 

 

 

                           

                    

 

 10キロくらい痩せたら似るかもしれませんね・・・笑

 

 

話は変わりますが、3月に母と試合に出ます 矢印4

何に出るかは内緒ですが、親子ダブルス、楽しいですよ 音符1

 笑いあり、笑いあり、笑いあり・・・私たちの親子ダブルスには笑いしかありません 表情12

 

親子でテニスをしている方、是非挑戦してみてください テニス

お子さんがテニスをしていない、またはお子さんだけがテニスをしている、なんていう方は、

是非ご一緒にどうですか???

 

親子の会話も増えるかも ハート1

 

あ、試合会場で見つけたときには、恥ずかしいのでそっとしておいてください 汗1

 

 

                                       宮の森スポーツクラブ 宮の森校    

                                       テニスインストラクター 伊藤 ゆめ

 

 

☆2011,1,4☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2011年01月04日 2011:01:04:19:27:36

明けましておめでとうございます 晴れ   お正月に食べ過ぎて、体が重いです・・・

 

昨年はたくさんの方に支えられ、毎日楽しくレッスンをさせていただきました。

今年も精一杯頑張っていきますので、よろしくお願い致します。

 

さて、お正月の食べすぎを取り戻すべく、今日から

『ゆめレベルアップ計画・2011』     

が始まります 矢印4

 

テニスのレベルアップはもちろんですが、

あと3ヶ月ほどで25歳になるので、

大人な女性になるべく、自分磨きに励みたいと思っています シャイン サイン1

 

テニスの練習やトレーニングは、

テニスのスキルアップ・体力向上だけではなく

ダイエット・美容に効果てきめんです 表情13

今年はそれを、身をもって実証していこうと思います 電球

 

 

 

☆今年の目標☆

① 北海道選手権シングルスベスト8

② マイナス4キロ                          

 

目標は高く・・・ねっ ハート1                                      

                                      宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校

                                      テニスインストラクター  伊藤 ゆめ

 

 

 

☆12月9日☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年12月09日 2010:12:09:16:13:42

すっかり冬ですね・・・宮の森校テニスインストラクターの伊藤です 矢印4

 

どの伊藤さんですか?という声が聞こえてきそうですね・・・笑

ゆめです ハート2 こんにちわ 音符1

 

ミヤスポには「伊藤」がたくさんいます。探してみてください サイン1

 

最近の私はと言うと・・・

前回のブログで書きましたが、先日母と東京ディズニーランドに行って来ました クラウン

写真を載せようと思ったのですが、プライベートの私は非公開にすることにします 秘

シンデレラ城のライトアップがかなり胸キュンでした シャイン

 

そして、寒い寒い今日この頃の休日には、DVDを大量に借りてきて鑑賞し続けるという、

THE・インドアな生活を送っております。

今は米ドラマの「SATC」を1から観ています TV

ストーリーよりも、ファッションがいいですね ヒール  勉強になります サイン1

 

面白い映画やドラマがあったら是非教えてください サイン1

 

冬はCancam系大人レディでいこうと思っている、24歳のゆめでした・・・笑

 

 

                                宮の森校 テニスインストラクター  伊藤 ゆめ ハート1

 

 

                                

 

 

 

 

☆10月28日☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年10月28日 2010:10:28:15:34:15

いきなり冬になり、ちょっぴり憂鬱なゆめです 表情16   こんにちわ 雪

 

寒い日が続いていますが、みなさん体調は崩していませんか?

 私はちょっぴり風邪気味で・・・鼻の下がヒリヒリして悲しいです・・・

2週間後にインフルエンザワクチンの接種に行きます サイン3  注射は嫌いです・・・

 

最近の私には色々な出来事がありましたが、胸に秘めておきます 音符2

何があったかはご想像にお任せします 表情20

 

11月中旬に、母と1泊2日の強行スケジュールで旅行に行ってきます チョキ

今回は東京です 矢印4

クリスマスバージョンのディズニーランドを母と楽しんできます クラウン

次回のブログには、旅行中の私のプライベートショットでも載せますね 遊園地

楽しみにしていてください ハート5

 

東京と言えば、最近、AKB48の大島優子に似ていると岡本コーチや、他何人かに言われ、

友達にも言われ、ショックを受けています・・・

あっちゃんが良かった・・・笑

 

 

11月からは宮の森校で新たに担当させていただきますので、

是非遊びに来てください 矢印4  お待ちしております テニス

 

                                          宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校

                                          テニスインストラクター 伊藤 ゆめ                               

 

 

お世話になりました☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【 スタッフ】

作成日:2010年09月23日 2010:09:23:13:07:58

朝晩は冷え込みが激しい今日この頃・・・

外はすっかり秋ですね 落ち葉  ゆめです。こんにちわ シャイン

 

突然ですが、ワタクシ伊藤ゆめ、10月より、宮の沢校を卒業し、宮の森校に行くことになりました。

今までは宮の沢校で週3日、宮の森校で週2日レッスンをさせて頂いておりましたが、

これからは宮の森校に週5日出没します サイン1

 

宮の沢校には、約1年半、お世話になりました。

たくさんの方と楽しくテニスができて、

たくさんの方と笑い合って、

ジュニアのたくさんの笑顔に癒されて・・・

 

色々な経験をさせて頂きました。

至らない点もあったと思いますが、温かく見守っていただき、

本当にありがとうございました。

 

毎週お会いしていたみなさんに会えなくなるのは寂しいですが、

またいつかお会いできる日を楽しみにしています ハート1

 宮の森校にも、遊びに来てください 表情3

 

そして、宮の森校でのたくさんの方との新しい出会いを楽しみにしております 音符1

 

宮の沢校のみなさん、本当にありがとうございました。

宮の森校のみなさん、これからよろしくお願いします チョキ

 

☆9月9日☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【 スタッフ】

作成日:2010年09月09日 2010:09:09:20:21:37

朝晩の涼しさに、しみじみ秋を感じているゆめです 落ち葉

 

先日、全国レディーステニス北海道予選を見に、モエレ沼公園に行ってきました。

その日は天気が良くて、暑くて暑くて・・・

 芝生の上にレジャーシートを敷き、リラックスモードで観戦 テニス

 

全国大会への3枚の切符を賭けたこの大会、熱い戦いが繰り広げられていました サイン3

 

何かに向かって頑張るって、やっぱり素敵なことですね シャイン

自分ももっともっと頑張れるはずだと、気が引き締まりました チョキ

 

これからの季節、美味しい物がたっくさんありますが、

気持ちだけではなく、体も引き締められるようにしなくては・・・ですね 矢印5

 

最近は、テニスばかりしているので、

みなさんにお伝えできるような楽しい出来事が全く無いです・・・

なんだか寂しいですね・・・笑 

 

夏休み報告

作者名: 伊藤 ゆめ 【 スタッフ】

作成日:2010年08月19日 2010:08:19:14:03:06

こんにちわ 晴れ  

 

夏休みも終わりましたね 矢印4

 みなさんはどこかにお出掛けしましたか?

 

私は・・・プライベートではどこにも行っていません・・・

毎日のように練習、練習、練習 テニス 音符1 テニス 音符1

真っ黒に日焼けしちゃいました ボム

 

なんてったって、今までのテニス人生の中で、

今が一番楽しいのです 表情13

 

ハードな練習では、泣きたくなる時もあるけれど・・・

 

上手く出来なかったり、

課題がなかなか克服できなくて、

苦しいこともたくさんあるけれど・・・

 

テニスが楽しいから、続けられるし、頑張れるんですよね ハート1

 

 

テニスは長~~~~~く楽しめるスポーツなので、

みなさんにも私が感じているような、

たくさんの楽しさをお伝えできるように、

頑張ります チョキ

 

テニスコートでお待ちしてま~す 表情17

 

 

☆7月11日☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【 スタッフ】

作成日:2010年07月11日 2010:07:11:16:14:17

夏です 晴れ   ゆめです 音符1   こんにちわ 表情12

 

今、私に重大な出来事が起こっています・・・

それは・・・

 

 

 

声変わり サイン3

 

 

 

喉は痛くないのに、何故か声がかすれるのです・・・

このままじゃ大好きなカラオケで、歌って踊れない・・・

 

あ、踊ることは出来るか 表情17 矢印4

 

 喉の良いケア方法があったら教えて下さい 内緒

 

 

 

 

 

 

 

☆6月10日☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【 スタッフ】

作成日:2010年06月10日 2010:06:10:12:31:20

みなさんこんにちわ リボン   今日も相変わらず元気なゆめです チョキ

 

最近は特にこれと言って何もありません・・・

 

ただ毎日が楽しくて、笑ってばかりいる気がします 表情12

 

 もう少し、落ち着いた、大人の女性の雰囲気を醸し出してみたいものです シャイン

 

 

現在私は宮の森校と、宮の沢校でレッスンをさせて頂いてます テニス

 是非、どちらの学校にも遊びにきてください 矢印4

お待ちしてます 表情13

 

 

 

 

 

♪最近の出来事♪

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年05月09日 2010:05:09:15:54:44

春ですね 桜  春が大好きなゆめです 表情13

 

最近の出来事・・・

① 24歳になりました サイン1

② GWを東京で過ごしました サイン1

③ 「AKB48にいますよね サイン2 ]

④ 車購入 サイン1

 

24歳になって・・・特に変わったことはありません ボム

東京では買物三昧 リボン ・・・都会ってすごい 矢印4

車を購入・・・黒は汚れが目立ちます 車 ダッシュ

 

休講日中、大学時代の友人との飲み会があり、すすきのに行ったのですが・・・

待ち合わせでマクドナルドの前に友人と2人でいたら・・・

「あの・・・AKB48にいますよね サイン2

って声を掛けられました 汗1

 

 

 

いや・・・いないです。

 

 

 

歌って踊れるアイドルコーチ、目指そうかな ハート1

 

 

4月4日

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年04月04日 2010:04:04:16:17:49

みなさんこんにちわ 矢印4   春のポカポカ陽気にウキウキのゆめです 表情11

 

このブログで『食べるラー油』についての書き込みがあったので便乗します 音符1

 

私の家には今、『桃ラー』が3瓶あります シャイン

見つけちゃったのです サイン1  『桃ラー』の在り処を クラウン

 

といっても、そのお店にはもうないかもしれないです・・・

残り5瓶くらいでしたから・・・

 

その日の晩御飯は・・・

 

卵かけごはんに『桃ラー』

鶏肉のソテーに『桃ラー』

ジャーマンポテトに『桃ラー』

 

やっぱりおいしかった サイン3

 

辛そうで辛くないんだけど、やっぱり辛いような気もするような・・・

 

今日晩御飯は、何と『桃ラー』にしようかなぁ 音符2

☆春☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年03月14日 2010:03:14:15:54:45

春の訪れを感じる今日この頃・・・みなさんいかがお過ごしですか?

 

私は今日もやっぱり元気です 音符1

 

そんな私は先日、休日に一人で温泉に行ってきました スパ

結果から言うと・・・

 

湯船最高 サイン3

 

足が伸ばせる大きな湯船、気持ちよすぎでした 表情12

 

 

さて、プリンスの春ウェアが次々到着しております リボン

 

最近はプリンスに限らず、スポーツ界ではレギンス(スパッツのようなもの)が流行中です シャイン

 

宮の森校のS司コーチには、

「なんか微妙・・・」  と不評でしたが、

女性にはとっても好評なスタイルです 表情13

 

プリンス2010 ver.yume 

お楽しみに ハート3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日(2月25日)

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年02月24日 2010:02:24:20:52:24

みなさん、こんばんわ 月3   ゆめです 矢印4   今日も元気です チョキ

 

突然ですが、明日2月25日夜、ワタシの原点岩見沢校におじゃまします サイン1

 

久し振りの岩見沢校に、今からドキドキ ハート3

 

レッスンもありますので、このブログを読んでくれた皆さん、

 

是非岩見沢校に遊びに来て下さい 表情11

2月7日

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年02月07日 2010:02:07:14:05:48

みなさんこんにちは 表情11   今日も元気なゆめです 矢印4

 

寒い日が続いていますね・・・

 昨日は暴風雪プラス、雷も鳴っていましたね・・・   こわいこわい・・・

 

そんな寒い中、今日もワタシは、

トレードマーク(?)のショートパンツでレッスンをしています。

 

『寒くないの?』 

 

よく聞かれます・・・

 

・・・正直寒いです 雪 矢印5  極寒です・・・

 

でも、ショートパンツは動きやすいのです サイン1  テンションも上がるのです サイン3

だからワタシは、寒さになんて負けません。

 

『テニスは足ニス』 =ショートパンツ

 ワタシの中の方程式です 音符1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆2010☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年01月10日 2010:01:10:08:13:36

あけましておめでとうございます 富士山      今年もよろしくお願い致します 表情3

 

私の2010年の目標はズバリ・・・美容&健康 サイン3

 太った太った太ったぱんぱん太ったパンパン・・・と言われ続けた2009年。

今年は痩せます 音符1

そして病気をしない、健康的で強い体をつくります 電球

 

美容と健康はつながっていると、私は思うのです シャイン

 

①適度な運動(もちろんテニス)。

②ライフスタイルに合った栄養管理(甘いものはやめられない・・・)。

③十分な睡眠、休息(日々快眠)。

 

 

さぁ、2010年宮スポライフがスタートしました サイン3

皆さんも、色んな目標に向かって、私達と一緒にスポーツを楽しみましょう テニス ゴルフ 双子座

 

12月4日に。

作者名: 伊藤 ゆめ 【伊藤 ゆめ スタッフ】

作成日:2009年12月06日 2009:12:06:16:05:55

寒い日が続いていますね・・・  

 寒さに負けそうな・・・ゆめです 雪  

 

そんなワタシ、最近車をぶつけちゃいました・・・

 しかも情けないことに、電信柱に・・・

 

バックしたら、いたんだもん。 夜で、暗くて、全然気づかなかった 矢印5

 

ぶつけた瞬間は凹んだけど、人乗せてなかったし、

まわりを巻き込むこともなく、1人で勝手にぶつけただけで、良かったです 表情11

 

これから雪が積もれば、毎日の運転が危険との闘い・・・

気をつけなくては・・・

 

岩見沢の大学まで、車で通学していたおかげで、

多少の雪なんてへっちゃらだけど、札幌は交通量が多くて、

やっぱり怖いですね 汗1

 

みなさんも、ミヤスポに来る際には、安全に気をつけてくださいね 電球

 

それでは サイン1 冬もたくさんの方とテニスが出来ることを楽しみにしています テニス

元気100%のアンパンマンスマイルで、お待ちしています ハート2

 

 

 

 

 

 

 

冬ですね・・・

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2009年11月08日 2009:11:08:13:52:47

冬の気配を感じる今日この頃・・・みなさんいかがお過ごしですか?

今日も元気なゆめです 雪

 

すっかりテニスウェアも冬の装い・・・

ウェア好きの私は、新たな冬の着こなしを追い求める毎日です 音符1

今日は半袖シャツとノースリーブを組み合わせて、レイヤードスタイルにしてみました スポーツ Tシャツ

腕は出るけど、二枚重ねで温かく、そして動きやすいのでオススメです 表情20

 

そういえば、皆さんは車のタイヤ交換はもうお済みですか?

私はタイヤを購入するところから始めなきゃです・・・

どれを買ったら良いのかさっぱりわかりません・・・

冬ワイパーも買わなきゃです・・・

どれを買ったらよいのかさっぱりわかりません・・・

タイヤ屋さん(クルマ屋さん?)に1人で行くこと自体、ドキドキします・・・ 表情21

 私にとっては一大事です・・・ 車 ダッシュ

今日中・・・いや、来週中には買うぞ サイン4 サイン3

 

みなさんも、冬タイヤで安全に、スクールにお越しくださいね チョキ

 

 

 

 

 

♪MANZOKU♪

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2009年10月06日 2009:10:06:14:24:25

こんにちは チェリー   今日も元気なゆめです 表情12

 

突然ですが、先日、カラオケに行きました カラオケ 音符2

 PM22:00START 月3   AM4:00END 晴れ  なんともタフなカラオケです 表情4

あ、一応言っておきますが、一人カラオケではないです・・・笑

 

そしてその後、私はお友達と小金湯温泉へ・・・

カラオケ後、家に着いたのがAM5:00、お友達がゆめ家に迎えに来る時間は・・・

AM8:30。

2時間睡眠で温泉へGO サイン3

 

温泉はありえないほどの気持ち良さ 音符2

生き返ったぁ 走る

 

そしてお昼すぎに帰ってきて、PM2:00から熟睡 夜

というか・・・泥のように眠りました。ついさっきまで。

 

昨日のPM2:00から、今日のAM10:30まで、眠り続けました・・・

約20時間・・・

久しぶりにこんなに寝ました 汗1 汗1

遊んで満足、たくさん寝て大満足 表情17

 今日も一日頑張るぞぉ 矢印4

 

そういえば、12日の体育の日は、加盟団体戦ですね サイン1

当日はわたしもひっそりと試合に出る予定です ハート2

緊張です 汗2

 

試合に出場するみなさん、お互い頑張りましょうね 表情2

では では、これから大好きなメロンパンを食べるのでこのへんで・・・ 

 

 


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