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夏休み報告

作者名: 伊藤 ゆめ 【 スタッフ】

作成日:2010年08月19日 2010:08:19:14:03:06

こんにちわ 晴れ  

 

夏休みも終わりましたね 矢印4

 みなさんはどこかにお出掛けしましたか?

 

私は・・・プライベートではどこにも行っていません・・・

毎日のように練習、練習、練習 テニス 音符1 テニス 音符1

真っ黒に日焼けしちゃいました ボム

 

なんてったって、今までのテニス人生の中で、

今が一番楽しいのです 表情13

 

ハードな練習では、泣きたくなる時もあるけれど・・・

 

上手く出来なかったり、

課題がなかなか克服できなくて、

苦しいこともたくさんあるけれど・・・

 

テニスが楽しいから、続けられるし、頑張れるんですよね ハート1

 

 

テニスは長~~~~~く楽しめるスポーツなので、

みなさんにも私が感じているような、

たくさんの楽しさをお伝えできるように、

頑張ります チョキ

 

テニスコートでお待ちしてま~す 表情17

 

 

☆7月11日☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【 スタッフ】

作成日:2010年07月11日 2010:07:11:16:14:17

夏です 晴れ   ゆめです 音符1   こんにちわ 表情12

 

今、私に重大な出来事が起こっています・・・

それは・・・

 

 

 

声変わり サイン3

 

 

 

喉は痛くないのに、何故か声がかすれるのです・・・

このままじゃ大好きなカラオケで、歌って踊れない・・・

 

あ、踊ることは出来るか 表情17 矢印4

 

 喉の良いケア方法があったら教えて下さい 内緒

 

 

 

 

 

 

 

☆6月10日☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【 スタッフ】

作成日:2010年06月10日 2010:06:10:12:31:20

みなさんこんにちわ リボン   今日も相変わらず元気なゆめです チョキ

 

最近は特にこれと言って何もありません・・・

 

ただ毎日が楽しくて、笑ってばかりいる気がします 表情12

 

 もう少し、落ち着いた、大人の女性の雰囲気を醸し出してみたいものです シャイン

 

 

現在私は宮の森校と、宮の沢校でレッスンをさせて頂いてます テニス

 是非、どちらの学校にも遊びにきてください 矢印4

お待ちしてます 表情13

 

 

 

 

 

♪最近の出来事♪

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年05月09日 2010:05:09:15:54:44

春ですね 桜  春が大好きなゆめです 表情13

 

最近の出来事・・・

① 24歳になりました サイン1

② GWを東京で過ごしました サイン1

③ 「AKB48にいますよね サイン2 ]

④ 車購入 サイン1

 

24歳になって・・・特に変わったことはありません ボム

東京では買物三昧 リボン ・・・都会ってすごい 矢印4

車を購入・・・黒は汚れが目立ちます 車 ダッシュ

 

休講日中、大学時代の友人との飲み会があり、すすきのに行ったのですが・・・

待ち合わせでマクドナルドの前に友人と2人でいたら・・・

「あの・・・AKB48にいますよね サイン2

って声を掛けられました 汗1

 

 

 

いや・・・いないです。

 

 

 

歌って踊れるアイドルコーチ、目指そうかな ハート1

 

 

4月4日

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年04月04日 2010:04:04:16:17:49

みなさんこんにちわ 矢印4   春のポカポカ陽気にウキウキのゆめです 表情11

 

このブログで『食べるラー油』についての書き込みがあったので便乗します 音符1

 

私の家には今、『桃ラー』が3瓶あります シャイン

見つけちゃったのです サイン1  『桃ラー』の在り処を クラウン

 

といっても、そのお店にはもうないかもしれないです・・・

残り5瓶くらいでしたから・・・

 

その日の晩御飯は・・・

 

卵かけごはんに『桃ラー』

鶏肉のソテーに『桃ラー』

ジャーマンポテトに『桃ラー』

 

やっぱりおいしかった サイン3

 

辛そうで辛くないんだけど、やっぱり辛いような気もするような・・・

 

今日晩御飯は、何と『桃ラー』にしようかなぁ 音符2

☆春☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年03月14日 2010:03:14:15:54:45

春の訪れを感じる今日この頃・・・みなさんいかがお過ごしですか?

 

私は今日もやっぱり元気です 音符1

 

そんな私は先日、休日に一人で温泉に行ってきました スパ

結果から言うと・・・

 

湯船最高 サイン3

 

足が伸ばせる大きな湯船、気持ちよすぎでした 表情12

 

 

さて、プリンスの春ウェアが次々到着しております リボン

 

最近はプリンスに限らず、スポーツ界ではレギンス(スパッツのようなもの)が流行中です シャイン

 

宮の森校のS司コーチには、

「なんか微妙・・・」  と不評でしたが、

女性にはとっても好評なスタイルです 表情13

 

プリンス2010 ver.yume 

お楽しみに ハート3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日(2月25日)

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年02月24日 2010:02:24:20:52:24

みなさん、こんばんわ 月3   ゆめです 矢印4   今日も元気です チョキ

 

突然ですが、明日2月25日夜、ワタシの原点岩見沢校におじゃまします サイン1

 

久し振りの岩見沢校に、今からドキドキ ハート3

 

レッスンもありますので、このブログを読んでくれた皆さん、

 

是非岩見沢校に遊びに来て下さい 表情11

2月7日

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年02月07日 2010:02:07:14:05:48

みなさんこんにちは 表情11   今日も元気なゆめです 矢印4

 

寒い日が続いていますね・・・

 昨日は暴風雪プラス、雷も鳴っていましたね・・・   こわいこわい・・・

 

そんな寒い中、今日もワタシは、

トレードマーク(?)のショートパンツでレッスンをしています。

 

『寒くないの?』 

 

よく聞かれます・・・

 

・・・正直寒いです 雪 矢印5  極寒です・・・

 

でも、ショートパンツは動きやすいのです サイン1  テンションも上がるのです サイン3

だからワタシは、寒さになんて負けません。

 

『テニスは足ニス』 =ショートパンツ

 ワタシの中の方程式です 音符1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆2010☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2010年01月10日 2010:01:10:08:13:36

あけましておめでとうございます 富士山      今年もよろしくお願い致します 表情3

 

私の2010年の目標はズバリ・・・美容&健康 サイン3

 太った太った太ったぱんぱん太ったパンパン・・・と言われ続けた2009年。

今年は痩せます 音符1

そして病気をしない、健康的で強い体をつくります 電球

 

美容と健康はつながっていると、私は思うのです シャイン

 

①適度な運動(もちろんテニス)。

②ライフスタイルに合った栄養管理(甘いものはやめられない・・・)。

③十分な睡眠、休息(日々快眠)。

 

 

さぁ、2010年宮スポライフがスタートしました サイン3

皆さんも、色んな目標に向かって、私達と一緒にスポーツを楽しみましょう テニス ゴルフ 双子座

 

12月4日に。

作者名: 伊藤 ゆめ 【伊藤 ゆめ スタッフ】

作成日:2009年12月06日 2009:12:06:16:05:55

寒い日が続いていますね・・・  

 寒さに負けそうな・・・ゆめです 雪  

 

そんなワタシ、最近車をぶつけちゃいました・・・

 しかも情けないことに、電信柱に・・・

 

バックしたら、いたんだもん。 夜で、暗くて、全然気づかなかった 矢印5

 

ぶつけた瞬間は凹んだけど、人乗せてなかったし、

まわりを巻き込むこともなく、1人で勝手にぶつけただけで、良かったです 表情11

 

これから雪が積もれば、毎日の運転が危険との闘い・・・

気をつけなくては・・・

 

岩見沢の大学まで、車で通学していたおかげで、

多少の雪なんてへっちゃらだけど、札幌は交通量が多くて、

やっぱり怖いですね 汗1

 

みなさんも、ミヤスポに来る際には、安全に気をつけてくださいね 電球

 

それでは サイン1 冬もたくさんの方とテニスが出来ることを楽しみにしています テニス

元気100%のアンパンマンスマイルで、お待ちしています ハート2

 

 

 

 

 

 

 

冬ですね・・・

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2009年11月08日 2009:11:08:13:52:47

冬の気配を感じる今日この頃・・・みなさんいかがお過ごしですか?

今日も元気なゆめです 雪

 

すっかりテニスウェアも冬の装い・・・

ウェア好きの私は、新たな冬の着こなしを追い求める毎日です 音符1

今日は半袖シャツとノースリーブを組み合わせて、レイヤードスタイルにしてみました スポーツ Tシャツ

腕は出るけど、二枚重ねで温かく、そして動きやすいのでオススメです 表情20

 

そういえば、皆さんは車のタイヤ交換はもうお済みですか?

私はタイヤを購入するところから始めなきゃです・・・

どれを買ったら良いのかさっぱりわかりません・・・

冬ワイパーも買わなきゃです・・・

どれを買ったらよいのかさっぱりわかりません・・・

タイヤ屋さん(クルマ屋さん?)に1人で行くこと自体、ドキドキします・・・ 表情21

 私にとっては一大事です・・・ 車 ダッシュ

今日中・・・いや、来週中には買うぞ サイン4 サイン3

 

みなさんも、冬タイヤで安全に、スクールにお越しくださいね チョキ

 

 

 

 

 

♪MANZOKU♪

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2009年10月06日 2009:10:06:14:24:25

こんにちは チェリー   今日も元気なゆめです 表情12

 

突然ですが、先日、カラオケに行きました カラオケ 音符2

 PM22:00START 月3   AM4:00END 晴れ  なんともタフなカラオケです 表情4

あ、一応言っておきますが、一人カラオケではないです・・・笑

 

そしてその後、私はお友達と小金湯温泉へ・・・

カラオケ後、家に着いたのがAM5:00、お友達がゆめ家に迎えに来る時間は・・・

AM8:30。

2時間睡眠で温泉へGO サイン3

 

温泉はありえないほどの気持ち良さ 音符2

生き返ったぁ 走る

 

そしてお昼すぎに帰ってきて、PM2:00から熟睡 夜

というか・・・泥のように眠りました。ついさっきまで。

 

昨日のPM2:00から、今日のAM10:30まで、眠り続けました・・・

約20時間・・・

久しぶりにこんなに寝ました 汗1 汗1

遊んで満足、たくさん寝て大満足 表情17

 今日も一日頑張るぞぉ 矢印4

 

そういえば、12日の体育の日は、加盟団体戦ですね サイン1

当日はわたしもひっそりと試合に出る予定です ハート2

緊張です 汗2

 

試合に出場するみなさん、お互い頑張りましょうね 表情2

では では、これから大好きなメロンパンを食べるのでこのへんで・・・ 

 

 

Waaao!

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2009年09月09日 2009:09:09:12:04:50

すっかり秋ですねぇ 落ち葉

 

そんな秋のとある休日・・・

 

クリスタル・ケイに会いました シャイン クラウン シャイン

 

そう、あの歌手の、クリスタル・ケイさんです 音符1

 

 

9月某日、夜6時くらい。

友達とディナーと映画を楽しみに、札幌駅へ・・・

ステラプレイスの立体駐車場に車を停めて・・・

私はまずはお手洗いへ・・・

 

ん・・・?なんだか友達が呼んでいるなぁ・・・

 

と思ったら サイン3

 

 

HMVにクリスタル・ケイ発見 目 サイン3

 

 

新作のベストアルバムを買ったら特別にサインをしてくれるとのことで、速攻ゲットン 矢印4

 

公のイベントとかではなく、店舗チェックみたいな感じで来ていたらしく、

人だかりも出来ていなくてラッキ~ チェリー

 

サインをもらって、握手をしてもらいました 表情12

 

背が高くて、顔がちっちゃくて、スタイル抜群で・・・

憧れちゃいます ハート5

 

最近で一番興奮した出来事でした ボム

 

 

その後のディナーはモリモリ食べて・・・

映画はあまり面白くなくて・・・笑

 

 

けどやっぱり最高にはHAPPYな休日でした 表情3

 

以上、最近肩や上腕の筋肉が、シャラポワみたいになってきたゆめでした 表情21

★ナツ★

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2009年08月09日 2009:08:09:14:26:48

ナツ・・・夏・・・

 

夏風邪ひいてしまいました・・・ 矢印5

声は出ないし、ノーズウォーターは、とめどなく出るし・・・ 汗2

 みなさんも風邪には気をつけてください サイン3

 

だけど休みの日には遊びたくなるのです・・・

夏ですから 晴れ

 

お盆の休講日が12日から18日となっていますが、みなさんお盆は帰省や旅行にお忙しいのでしょうか。

私も予定がたくさんあって嬉しい限りです 表情12

実家に帰る予定を入れる間も無く、予定が入り続けています シャイン

家族のみんな、ごめ~んね 表情13

 

休講日初日から、やっぱりテニス 音符2

オールナイトテニスしちゃいます テニス  夜0時から翌朝6時くらいまで ボム

 

やっぱりワタシはテニスが大好きみたいです ハート1

テニスに囲まれて生活している今、本当に幸せだなぁって思います 表情6

 

15、16日には、宮の沢校イベント『ニセコキャンプ in 甘露の森』

初参加なので、キドキですが、普段お会い出来ない皆さんとテニスが出来るので、ワクワクです 矢印4

 

そして休講日が明けて、また、たくさんの方とコートでお会いできるのを、楽しみにしています チェリー

 夏を満喫中の、ユメでした ハート1

♪最近のワ・タ・シ♪

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2009年07月07日 2009:07:07:15:14:03

こんにちわ チューリップ

最近の出来事は・・・ 

 

先日、国際オープン大会のお手伝いに行きました チェリー

 鈴木貴男選手が伊藤竜馬選手と練習していたので、少しだけ覗き見 矢印4

鈴木選手のリターンと・・・ふくらはぎの筋肉が、かっこよかったです サイン1

 

私も一応テニスを愛するアスリートなので・・・

しっかり体を造らなくてはと、改めて感じました。怪我も防げるし・・・

その前に減量かな 矢印5

 

そんな中、昨日、整骨院デビューしました 表情4

整体師さんも驚きのカチコチに固まった筋肉・・・

そして右利きなのに左の症状が強いことに整体師さんもはてな顔・・・

バックハンドに回り込みすぎたかな・・・

 これからは体をいたわります 表情7

 

 みなさんも、大好きなテニスをいつまでも続けられるように、

体に異変を感じたら、すぐに手を打つことをおすすめします サイン1

やりたいことを、怪我や痛みのせいで我慢したくないですよね サイン3

 

ちなみに・・・整骨院のマッサージは・・・痛気持ちかったです ハート1

 

そんなこんなで、結局は今日も元気なゆめでしたっ 音符2

オシャレ!?

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2009年06月07日 2009:06:07:14:00:47

6月になりました サイン1 日焼けが気になる季節ですね 汗1

私は学生時代にお肌のことなんか気にせず、毎年真っ黒クロスケになっていたので・・・

シミやそばかすが大集合です・・・

外テニスの時には、母のおさがりのテニス用グローブが必需です サイン1

母から奪ったサンバイザーも必需です サイン3

グローブに抵抗ある方も多いと思いますが・・・最近はおしゃれなものも多いです 矢印4

私はもちろんプリンスのグローブを愛用中 音符1

自分が着たいもの、身に付けたいものに囲まれて、テンションあげあげでプレーするのが何よりです 表情17

皆さんも是非、自己流おしゃれで素敵なテニスプレイヤーを目指しちゃいましょう リボン

 

関係ないけど・・・ 

 

 「コーチの顔、あんこ入ってるみたい~~~ 音符2

 

先日、ジュニアテニスの子に言われました・・・

そうですとも。半年で約5キロ増ですから・・・

子どもは正直ですね 矢印5 矢印5 矢印5

 

 

 

☆きっかけ☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の森校 スタッフ】

作成日:2009年05月06日 2009:05:06:18:04:18

みなさんこんにちは 音符1

最近は本当に暖かいですね 晴れ   外でのテニスも気持ちが良い テニス

 

そうそう、テニスといえば・・・たくさんあるスポーツの中で、テニスを選んで、続けているのはなぜか、

 私はふと考えてみました 表情3

 

テニスを続けることになった最大のきっかけは・・・ 

 

ウェア サイン3

 

私が始めて出た試合で着たウェアは、母の手作りでした リボン

 ピンク地に白の小さな水玉模様のスコート、そして同じ生地でパイピングが施された白のポロシャツ ハート5

 

今でも鮮明に覚えています・・・

 

それから今まで、私はウェア命でテニスを続けてきました シャイン

 可愛いウェアが着たくて続けてきたと言っても、大げさじゃないくらい・・・

 

テニスを続けるきっかけって、何でもいいと思うんです サイン3

 

勝ちたいから、上手くなりたいから、楽しいから、みなさんそれぞれだと思います。

私がテニスを続けるきっかけを母からもらったように、

今度は私がみなさんへ、どんな小さなことでもいいから、

きっかけを作るお手伝いをしたいなと、思っています 電球

 

私が出来ることは少ないけど・・・

外の満開の桜に負けないくらい、笑顔満開で頑張ります 桜

 

まだ写真の載せ方分からなくて・・・文字だけで、しかも乱文で申し訳ありません・・・

 次回の更新までには・・・

 

 

☆☆はじめまして☆☆

作者名: 伊藤 ゆめ 【宮の沢校 スタッフ】

作成日:2009年04月12日 2009:04:12:16:43:04

みなさん、こんにちは 音符2

 

テニスインストラクターの伊藤ゆめです チェリー

 

大学4年間は岩見沢校で、アルバイトとして大変お世話になりました 表情20

 

4月からはピッカピカの社会人1年生 シャイン シャイン シャイン

 

宮の森、宮の沢校でお世話になっています テニス

 

レッスンモットーは全力 サイン3  +  笑顔 表情11

 

テニスという一つのスポーツを通して、みなさんの輪の中に笑顔の花が咲くように、

 

まだまだ未熟ですが、全力でお手伝いさせていただきます チューリップ

 

ちなみに・・・いとうコーチってたくさんいるので、

 

ゆめ」で覚えていただけると嬉しいです 矢印4

 

これからたくさんの方と出会い、テニスが出来ることを楽しみにしています 音符1

 

よろしくお願いします ハート5

 

                            テニス 宮の森・宮の沢校 テニスインストラクター 伊藤ゆめ テニス


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