作者名： 伊藤　ゆめ 【　スタッフ】

作成日：2011年04月15日 2011:04:15:13:58:48

久しぶりのブログ更新です。お久しぶりです、宮の森校テニスインストラクターの伊藤ゆめです。

先日、自分の不注意で怪我をしてしまい、それから１カ月間レッスンをお休みさせて頂いております。

たくさんの方にご心配とご迷惑をおかけし、本当に申し訳ありません。

怪我は徐々に良くなってきており、4月1９日のレッスンから復帰する予定です。

テニスどころか、歩くことさえもできなくなってからのこの１ヶ月・・・

健康でいる事がとても貴重で、

そして、毎日元気にテニスが出来ることは、

こんなにも幸せなことだったのだな、と切実に感じました。

これからは今回の怪我を教訓とし、

少しでも、皆さまの健康と幸せのお手伝いが出来たらと思います。

コートに立ったら、今の自分に出来る精一杯のレッスンをさせて頂きます。

今後もよろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮の森スポーツ倶楽部　宮の森校

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テニスインストラクター　　伊藤　ゆめ

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2011年03月11日 2011:03:11:14:56:15

みなさんこんにちは 　最近は風邪が流行していますね・・・

 テニスで体力を維持し、ウィルスさんを吹き飛ばしましょう

話は変わりますが・・・先日北海道室内選手権に出場しました。

ふがいない結果に終わってしまい、

またゼロから頑張ろうと、気を引き締めなおしているところです・・・

今回初めて両親を大会会場に呼びました。

母はいつも一緒にテニスをしていますが、父はノータッチなので、本当に初めてだったかもしれません。

頑張っている姿を見せたかったのですが・・・

父の感想・・・『まさかショートパンツにノースリーブだとは思わなかった・・・』

ん？？どういうことでしょう？？

もう少しまともな感想が欲しかった・・・

そんな両親に感謝しながら、今日も明日も明後日も、テニスを続けるゆめなのでした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮の森スポーツ倶楽部　宮の森校

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テニスインストラクター　伊藤　ゆめ

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2011年02月11日 2011:02:11:19:44:12

もうすぐバレンタインデー 　　チョコ、好きです 　ゆめです。こんばんわ

以前このブログで、ＡＫＢ４８の大島優子に似てると言われたと書きましたが・・・

（Ａ坂先生のブログにもあったような・・・）

先日宮の森校の黒●コーチに、

『あしだまな　に似てる 』　と言われました。　最近話題の子役の・・・６歳くらいの・・・

あの・・・こんなに無垢な顔、してませんが・・・笑

ちなみに大島優子さん↓

 １０キロくらい痩せたら似るかもしれませんね・・・笑

話は変わりますが、３月に母と試合に出ます

何に出るかは内緒ですが、親子ダブルス、楽しいですよ

 笑いあり、笑いあり、笑いあり・・・私たちの親子ダブルスには笑いしかありません

親子でテニスをしている方、是非挑戦してみてください

お子さんがテニスをしていない、またはお子さんだけがテニスをしている、なんていう方は、

是非ご一緒にどうですか？？？

親子の会話も増えるかも

あ、試合会場で見つけたときには、恥ずかしいのでそっとしておいてください 笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮の森スポーツクラブ　宮の森校　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テニスインストラクター　伊藤　ゆめ

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2011年01月04日 2011:01:04:19:27:36

明けましておめでとうございます 　　お正月に食べ過ぎて、体が重いです・・・

昨年はたくさんの方に支えられ、毎日楽しくレッスンをさせていただきました。

今年も精一杯頑張っていきますので、よろしくお願い致します。

さて、お正月の食べすぎを取り戻すべく、今日から

『ゆめレベルアップ計画・２０１１』　　　　　

が始まります

テニスのレベルアップはもちろんですが、

あと３ヶ月ほどで２５歳になるので、

大人な女性になるべく、自分磨きに励みたいと思っています

テニスの練習やトレーニングは、

テニスのスキルアップ・体力向上だけではなく

ダイエット・美容に効果てきめんです

今年はそれを、身をもって実証していこうと思います 笑

☆今年の目標☆

①　北海道選手権シングルスベスト８

②　マイナス４キロ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

目標は高く・・・ねっ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮の森スポーツ倶楽部　宮の森校

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テニスインストラクター　　伊藤　ゆめ

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年12月09日 2010:12:09:16:13:42

すっかり冬ですね・・・宮の森校テニスインストラクターの伊藤です

どの伊藤さんですか？という声が聞こえてきそうですね・・・笑

ゆめです こんにちわ

ミヤスポには「伊藤」がたくさんいます。探してみてください 笑

最近の私はと言うと・・・

前回のブログで書きましたが、先日母と東京ディズニーランドに行って来ました

写真を載せようと思ったのですが、プライベートの私は非公開にすることにします 笑

シンデレラ城のライトアップがかなり胸キュンでした

そして、寒い寒い今日この頃の休日には、DVDを大量に借りてきて鑑賞し続けるという、

THE・インドアな生活を送っております。

今は米ドラマの「SATC」を１から観ています

ストーリーよりも、ファッションがいいですね 　勉強になります 笑

面白い映画やドラマがあったら是非教えてください

冬はCancam系大人レディでいこうと思っている、２４歳のゆめでした・・・笑

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮の森校　テニスインストラクター　　伊藤　ゆめ

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年10月28日 2010:10:28:15:34:15

いきなり冬になり、ちょっぴり憂鬱なゆめです 　　こんにちわ

寒い日が続いていますが、みなさん体調は崩していませんか？

 私はちょっぴり風邪気味で・・・鼻の下がヒリヒリして悲しいです・・・

２週間後にインフルエンザワクチンの接種に行きます 　注射は嫌いです・・・

最近の私には色々な出来事がありましたが、胸に秘めておきます

何があったかはご想像にお任せします 笑

11月中旬に、母と１泊２日の強行スケジュールで旅行に行ってきます

今回は東京です

クリスマスバージョンのディズニーランドを母と楽しんできます

次回のブログには、旅行中の私のプライベートショットでも載せますね

楽しみにしていてください 笑

東京と言えば、最近、ＡＫＢ４８の大島優子に似ていると岡本コーチや、他何人かに言われ、

友達にも言われ、ショックを受けています・・・

あっちゃんが良かった・・・笑

11月からは宮の森校で新たに担当させていただきますので、

是非遊びに来てください 　お待ちしております

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮の森スポーツ倶楽部　宮の森校

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テニスインストラクター　伊藤　ゆめ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

作者名： 伊藤　ゆめ 【　スタッフ】

作成日：2010年09月23日 2010:09:23:13:07:58

朝晩は冷え込みが激しい今日この頃・・・

外はすっかり秋ですね 　ゆめです。こんにちわ

突然ですが、ワタクシ伊藤ゆめ、１０月より、宮の沢校を卒業し、宮の森校に行くことになりました。

今までは宮の沢校で週３日、宮の森校で週２日レッスンをさせて頂いておりましたが、

これからは宮の森校に週５日出没します

宮の沢校には、約１年半、お世話になりました。

たくさんの方と楽しくテニスができて、

たくさんの方と笑い合って、

ジュニアのたくさんの笑顔に癒されて・・・

色々な経験をさせて頂きました。

至らない点もあったと思いますが、温かく見守っていただき、

本当にありがとうございました。

毎週お会いしていたみなさんに会えなくなるのは寂しいですが、

またいつかお会いできる日を楽しみにしています

 宮の森校にも、遊びに来てください

そして、宮の森校でのたくさんの方との新しい出会いを楽しみにしております

宮の沢校のみなさん、本当にありがとうございました。

宮の森校のみなさん、これからよろしくお願いします

作者名： 伊藤　ゆめ 【　スタッフ】

作成日：2010年09月09日 2010:09:09:20:21:37

朝晩の涼しさに、しみじみ秋を感じているゆめです

先日、全国レディーステニス北海道予選を見に、モエレ沼公園に行ってきました。

その日は天気が良くて、暑くて暑くて・・・

 芝生の上にレジャーシートを敷き、リラックスモードで観戦

全国大会への３枚の切符を賭けたこの大会、熱い戦いが繰り広げられていました

何かに向かって頑張るって、やっぱり素敵なことですね

自分ももっともっと頑張れるはずだと、気が引き締まりました

これからの季節、美味しい物がたっくさんありますが、

気持ちだけではなく、体も引き締められるようにしなくては・・・ですね

最近は、テニスばかりしているので、

みなさんにお伝えできるような楽しい出来事が全く無いです・・・

なんだか寂しいですね・・・笑 

作者名： 伊藤　ゆめ 【　スタッフ】

作成日：2010年08月19日 2010:08:19:14:03:06

こんにちわ  

夏休みも終わりましたね

 みなさんはどこかにお出掛けしましたか？

私は・・・プライベートではどこにも行っていません・・・

毎日のように練習、練習、練習

真っ黒に日焼けしちゃいました

なんてったって、今までのテニス人生の中で、

今が一番楽しいのです

ハードな練習では、泣きたくなる時もあるけれど・・・

上手く出来なかったり、

課題がなかなか克服できなくて、

苦しいこともたくさんあるけれど・・・

テニスが楽しいから、続けられるし、頑張れるんですよね

テニスは長～～～～～く楽しめるスポーツなので、

みなさんにも私が感じているような、

たくさんの楽しさをお伝えできるように、

頑張ります

テニスコートでお待ちしてま～す

作者名： 伊藤　ゆめ 【　スタッフ】

作成日：2010年07月11日 2010:07:11:16:14:17

夏です 　　ゆめです 　　こんにちわ

今、私に重大な出来事が起こっています・・・

それは・・・

声変わり

喉は痛くないのに、何故か声がかすれるのです・・・

このままじゃ大好きなカラオケで、歌って踊れない・・・

あ、踊ることは出来るか

 喉の良いケア方法があったら教えて下さい

作者名： 伊藤　ゆめ 【　スタッフ】

作成日：2010年06月10日 2010:06:10:12:31:20

みなさんこんにちわ   今日も相変わらず元気なゆめです

最近は特にこれと言って何もありません・・・

ただ毎日が楽しくて、笑ってばかりいる気がします

 もう少し、落ち着いた、大人の女性の雰囲気を醸し出してみたいものです 笑

現在私は宮の森校と、宮の沢校でレッスンをさせて頂いてます

 是非、どちらの学校にも遊びにきてください

お待ちしてます

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年05月09日 2010:05:09:15:54:44

春ですね 　春が大好きなゆめです

最近の出来事・・・

①　２４歳になりました

②　ＧＷを東京で過ごしました

③　「ＡＫＢ４８にいますよね ]

④　車購入

２４歳になって・・・特に変わったことはありません 笑

東京では買物三昧 ・・・都会ってすごい

車を購入・・・黒は汚れが目立ちます

休講日中、大学時代の友人との飲み会があり、すすきのに行ったのですが・・・

待ち合わせでマクドナルドの前に友人と2人でいたら・・・

「あの・・・ＡＫＢ４８にいますよね 」

って声を掛けられました

いや・・・いないです。

歌って踊れるアイドルコーチ、目指そうかな 笑

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年04月04日 2010:04:04:16:17:49

みなさんこんにちわ 　　春のポカポカ陽気にウキウキのゆめです

このブログで『食べるラー油』についての書き込みがあったので便乗します

私の家には今、『桃ラー』が３瓶あります

見つけちゃったのです 　『桃ラー』の在り処を

といっても、そのお店にはもうないかもしれないです・・・

残り５瓶くらいでしたから・・・

その日の晩御飯は・・・

卵かけごはんに『桃ﾗｰ』

鶏肉のソテーに『桃ﾗｰ』

ジャーマンポテトに『桃ﾗｰ』

やっぱりおいしかった

辛そうで辛くないんだけど、やっぱり辛いような気もするような・・・

今日晩御飯は、何と『桃ﾗｰ』にしようかなぁ

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年03月14日 2010:03:14:15:54:45

春の訪れを感じる今日この頃・・・みなさんいかがお過ごしですか？

私は今日もやっぱり元気です

そんな私は先日、休日に一人で温泉に行ってきました

結果から言うと・・・

湯船最高

足が伸ばせる大きな湯船、気持ちよすぎでした

さて、プリンスの春ウェアが次々到着しております

最近はプリンスに限らず、スポーツ界ではレギンス（スパッツのようなもの）が流行中です

宮の森校のＳ司コーチには、

「なんか微妙・・・」　　と不評でしたが、

女性にはとっても好評なスタイルです

プリンス２０１０　ｖｅｒ．ｙｕｍｅ　

お楽しみに

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年02月24日 2010:02:24:20:52:24

みなさん、こんばんわ 　　ゆめです 　　今日も元気です

突然ですが、明日2月25日夜、ワタシの原点岩見沢校におじゃまします

久し振りの岩見沢校に、今からドキドキ

レッスンもありますので、このブログを読んでくれた皆さん、

是非岩見沢校に遊びに来て下さい

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年02月07日 2010:02:07:14:05:48

みなさんこんにちは 　　今日も元気なゆめです

寒い日が続いていますね・・・

 昨日は暴風雪プラス、雷も鳴っていましたね・・・　　　こわいこわい・・・

そんな寒い中、今日もワタシは、

トレードマーク（？）のショートパンツでレッスンをしています。

『寒くないの？』　

よく聞かれます・・・

・・・正直寒いです 　極寒です・・・

でも、ショートパンツは動きやすいのです 　テンションも上がるのです

だからワタシは、寒さになんて負けません。

『テニスは足ニス』 ＝ショートパンツ

 ワタシの中の方程式です

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年01月10日 2010:01:10:08:13:36

あけましておめでとうございます 　　　　　今年もよろしくお願い致します

私の２０１０年の目標はズバリ・・・美容＆健康

 太った太った太ったぱんぱん太ったパンパン・・・と言われ続けた２００９年。

今年は痩せます

そして病気をしない、健康的で強い体をつくります

美容と健康はつながっていると、私は思うのです

①適度な運動(もちろんテニス）。

②ライフスタイルに合った栄養管理（甘いものはやめられない・・・）。

③十分な睡眠、休息（日々快眠）。

さぁ、２０１０年宮スポライフがスタートしました

皆さんも、色んな目標に向かって、私達と一緒にスポーツを楽しみましょう

作者名： 伊藤　ゆめ 【伊藤　ゆめ　スタッフ】

作成日：2009年12月06日 2009:12:06:16:05:55

寒い日が続いていますね・・・　　

 寒さに負けそうな・・・ゆめです 　

そんなワタシ、最近車をぶつけちゃいました・・・

 しかも情けないことに、電信柱に・・・

バックしたら、いたんだもん。　夜で、暗くて、全然気づかなかった

ぶつけた瞬間は凹んだけど、人乗せてなかったし、

まわりを巻き込むこともなく、1人で勝手にぶつけただけで、良かったです

これから雪が積もれば、毎日の運転が危険との闘い・・・

気をつけなくては・・・

岩見沢の大学まで、車で通学していたおかげで、

多少の雪なんてへっちゃらだけど、札幌は交通量が多くて、

やっぱり怖いですね

みなさんも、ミヤスポに来る際には、安全に気をつけてくださいね

それでは 冬もたくさんの方とテニスが出来ることを楽しみにしています

元気１００％のアンパンマンスマイルで、お待ちしています

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2009年11月08日 2009:11:08:13:52:47

冬の気配を感じる今日この頃・・・みなさんいかがお過ごしですか？

今日も元気なゆめです

すっかりテニスウェアも冬の装い・・・

ウェア好きの私は、新たな冬の着こなしを追い求める毎日です

今日は半袖シャツとノースリーブを組み合わせて、レイヤードスタイルにしてみました

腕は出るけど、二枚重ねで温かく、そして動きやすいのでオススメです

そういえば、皆さんは車のタイヤ交換はもうお済みですか？

私はタイヤを購入するところから始めなきゃです・・・

どれを買ったら良いのかさっぱりわかりません・・・

冬ワイパーも買わなきゃです・・・

どれを買ったらよいのかさっぱりわかりません・・・

タイヤ屋さん（クルマ屋さん？）に１人で行くこと自体、ドキドキします・・・

 私にとっては一大事です・・・

今日中・・・いや、来週中には買うぞ

みなさんも、冬タイヤで安全に、スクールにお越しくださいね

作者名： 伊藤　ゆめ 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2009年10月06日 2009:10:06:14:24:25

こんにちは 　　今日も元気なゆめです

突然ですが、先日、カラオケに行きました

 PM２２：００START 　　AM４：００END 　なんともタフなカラオケです

あ、一応言っておきますが、一人カラオケではないです・・・笑

そしてその後、私はお友達と小金湯温泉へ・・・

カラオケ後、家に着いたのがAM5:00、お友達がゆめ家に迎えに来る時間は・・・

AM８：３０。

２時間睡眠で温泉へGO

温泉はありえないほどの気持ち良さ

生き返ったぁ

そしてお昼すぎに帰ってきて、PM２：００から熟睡

というか・・・泥のように眠りました。ついさっきまで。

昨日のPM２：００から、今日のAM１０：３０まで、眠り続けました・・・

約２０時間・・・

久しぶりにこんなに寝ました

遊んで満足、たくさん寝て大満足

 今日も一日頑張るぞぉ

そういえば、１２日の体育の日は、加盟団体戦ですね

当日はわたしもひっそりと試合に出る予定です

緊張です

試合に出場するみなさん、お互い頑張りましょうね

では では、これから大好きなメロンパンを食べるのでこのへんで・・・