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宮の沢校恒例の・・・。

作者名：中野　仁継【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年07月19日 2009:07:19:15:06:24

今年も宮の沢校恒例の

「テニスツアーＩＮ甘露の森」

やる事になりました！

テニスして、温泉入って、ご飯食べて、お酒飲んで、寝て。

また起きてテニスして、バスでゆっくり帰ってくる。

８月15,16の休講日を利用して行きます。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

ありがとう

作者名：相馬　摩紀子【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年07月13日 2009:07:13:22:44:21

私事ですが、先週１つ大人になりました
この歳まできたら、とことん素敵な大人な女性になれるよう努力していきます

勿論、料理にお化粧に趣味に・・・色んなことに興味を持ってなんでもできる
素敵な女性になる
といってもまだ何も動き出してはないけどこれからです。
まだまだ時間はある（笑）から大丈夫ぅ

来年の今頃の成長っぷりが楽しみッ

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HAPPY BIRTHDAY

作者名：大内　真奈美【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年07月09日 2009:07:09:19:06:40

７月４日、「ちび太」９歳のお誕生日でした

黒かった毛も年齢とともに段々白くなり始めてきましたが

まだまだ元気いっぱいです

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はじめまして☆+°

作者名：【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年07月09日 2009:07:09:10:37:12

こんにちわ。

7月より宮の沢校でお世話になることになりました

堀米（ﾎﾘｺﾞﾒ）と申します。

あれ・・？と思う方もいらっしゃるかと思いますが

宮の森校でひっそり働いていました。

気づいてくれた方もいらっしゃって

とても嬉しかったです♪ありがとうございます（´∀｀）

今日ははじめましての気持ちを込めて

わたしの住んでいる山の話をします。

家の前をリスやキツネが通過していく平和な山です

ひとつ腑に落ちないのは・・

いち早く地デジ対応のテレビを買ったものの我が家には

電波が何故か届きません !!

そんな山奥でも意外と気に入っていますが・・・

昨日雨とともに蛇が出ました!!!

私の横をにょろにょろー！！

道端で思わず叫びました。。

あまりないと思いますが、蛇にはご注意です

こんなブログでいいのかなと思いますが

今日はこの辺で終わらせて頂きます。

こんな私ですが宮の沢校のみなさま

振替えにいらっしゃるみなさま！！！

どうぞ宜しくお願い致します ♪

宮の沢校でお待ちしておりますので

ぜひお立ち寄りください☆★

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮の沢校　堀米　紘実

定額給付金。

作者名：中野　仁継【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年07月08日 2009:07:08:23:29:39

みなさん、もうもらいましたか？

定額給付金。

僕は、まだです。

あれってどうやったらもらえるんですかね？

あっ、あと、

ゴミの有料化になって、

出し方が全く分かりません。

あれってどうやってすてるんですかね？

♪最近のワ・タ・シ♪

作者名：伊藤　ゆめ【宮の森校　スタッフ】

作成日：2009年07月07日 2009:07:07:15:14:03

こんにちわ

最近の出来事は・・・

先日、国際オープン大会のお手伝いに行きました

鈴木貴男選手が伊藤竜馬選手と練習していたので、少しだけ覗き見

鈴木選手のリターンと・・・ふくらはぎの筋肉が、かっこよかったです

私も一応テニスを愛するアスリートなので・・・

しっかり体を造らなくてはと、改めて感じました。怪我も防げるし・・・

その前に減量かな

そんな中、昨日、整骨院デビューしました

整体師さんも驚きのカチコチに固まった筋肉・・・

そして右利きなのに左の症状が強いことに整体師さんもはてな顔・・・

バックハンドに回り込みすぎたかな・・・

これからは体をいたわります

みなさんも、大好きなテニスをいつまでも続けられるように、

体に異変を感じたら、すぐに手を打つことをおすすめします

やりたいことを、怪我や痛みのせいで我慢したくないですよね

ちなみに・・・整骨院のマッサージは・・・痛気持ちかったです

そんなこんなで、結局は今日も元気なゆめでしたっ

ありがとうございました！！

作者名：藤森　ゆかり【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年06月30日 2009:06:30:14:14:49

最近はすぅごく暖かくて、待ちに待った夏到来ですね

そして、明日からもう７月ですねっ

夏は楽しいことが満載なので、今からワクワクしてます。

私ごとですが、本日を持って宮の沢校を卒業することになりました

宮の沢校は私にとって、とーっても居心地のいい場所でした。

お客様もみなさん優しくて、気さくに話しかけてくださって、

会話してる時間がとても楽しいひとときでした

７月からは宮の森校に勤務します

宮の森校は入社して初めて勤務した場所です。

また初心に帰って頑張ります

宮の沢校の皆様、１年２ヶ月間大変お世話になりました

またお会いできる日を楽しみにしてます

宮の森校の皆様、７月から宜しくお願い致します

目が細いのです。

作者名：中野　仁継【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年06月07日 2009:06:07:20:45:28

よく、お客様に

「コーチ眠そう」

と言われます。

朝でも昼でも夜でもです。

決して眠いわけではありませんよ。

嫁にも寝てるんだか分からないとよく言われます。

ちゃんと起きてますからね。

オシャレ！？

作者名：伊藤　ゆめ【宮の森校　スタッフ】

作成日：2009年06月07日 2009:06:07:14:00:47

６月になりました日焼けが気になる季節ですね

私は学生時代にお肌のことなんか気にせず、毎年真っ黒クロスケになっていたので・・・

シミやそばかすが大集合です・・・

外テニスの時には、母のおさがりのテニス用グローブが必需です

母から奪ったサンバイザーも必需です

グローブに抵抗ある方も多いと思いますが・・・最近はおしゃれなものも多いです

私はもちろんプリンスのグローブを愛用中

自分が着たいもの、身に付けたいものに囲まれて、テンションあげあげでﾌﾟﾚｰするのが何よりです

皆さんも是非、自己流おしゃれで素敵なテニスプレイヤーを目指しちゃいましょう

関係ないけど・・・

「コーチの顔、あんこ入ってるみたい～～～」

先日、ジュニアテニスの子に言われました・・・

そうですとも。半年で約５キロ増ですから・・・

子どもは正直ですね

お誕生日

作者名：相馬　摩紀子【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年06月06日 2009:06:06:16:03:11

こんにちは
今日はいや～なお天気で気分が上がりません・・・。
でも頑張ります

タイトル通り、私の誕生日が刻々と近づいています
今日でちょうど1ヶ月
毎年毎年１年て早いなぁって言って、もう今年で？歳でございます・・・。
来ることころまで来たな-------と日々感じながら・・・
中身はなんにも変らないのに、年齢だけがどんどん増えますねトホホホ～
ヤダヤダー

心に決めました
歳と嘘をつきます
これはいい嘘と自分に言い聞かせてごめんなさい

仲良しの友人とは、去年からお誕生会をやっています７人もいるから最近ラッシュ
ケーキ＆プレゼントでサプライズパーティーなのです

歳はとりたくないけど、こうやってお誕生会があるなんて幸せだな～って感じます
なんでも仲間ってほんと大切。
テニスやゴルフも仲間がいてこそですもんね
皆さんにどんな仲間がいるのかな

写真は最近のお誕生会のケーキとプレゼント

焦ってます！

作者名：藤森　ゆかり【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年06月01日 2009:06:01:13:49:41

こんにちは～

２日連続更新です

特に話題は無いのですが・・・

６月に入ったということで、、、

もう６月ですよ～、あっという間過ぎてついていけないです

私、今焦っているんです

・・・自分の体重の増え具合に

気づいた時にはもう遅かったんですもうそう簡単には戻せないくらいなんです

１日で体重を落とす方法とかないですかね

どなたか知っている人がいれば、教えて下さいっ

明日に迫っているんです　　　

『健康診断』

やっぱり１日じゃ無理ですよね

今年は諦めます。

来年の健康診断までには、絶対痩せるゾーーー

今日は少しだけでも体重が減るようにまで歩いて帰ります

私のお気に入り♪

作者名：藤森　ゆかり【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年05月31日 2009:05:31:12:55:29

皆様こんにちはっ

ネタがないもので・・・久しぶりの更新になってしまいました

今日は、私の　お気に入り　について書かせて頂きます

昨日ついに公開が始まりましたね♪♪

待ちに待ってました、そう

『ＲＯＯＫＩＥＳ－卒業－』です

早速公開初日、いちばん最初の回で見てきました

早起きした甲斐がありましたとーーーーーってもおもしろかったです

ハンカチがびちょびちょになる位泣いてきました

去年ドラマで放送されていて、毎回欠かさずに見ていました。

最終回が終わって、映画公開を知ってから、首をなが～～～～くして待ってたので

やっと見れて大満足です

昨日は土曜日ということもあってか、いろんな年代の方が見に来ていました

小さいお子様から、おじいちゃんおばあちゃん夫婦でいらっしゃってる方も・・・

感動間違い無しなので、是非皆さん映画館へ足を運んでください

きっと泣いちゃうのでハンカチを忘れずにっ

藤森でした

花畑牧場

作者名：相馬　摩紀子【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年05月14日 2009:05:14:16:57:11

こんにちは。

今日は夕張に用事があって、ついでに『花畑牧場生キャラメル工房』へ寄ってきました
確か先月の28日くらいにオープンしたばかりなはず

平日のせいか、夕張のせいか工房の見学スペースは貸切でした
思ったより工房も広く、従業員が多いことにビックリ。
年配の方が一生懸命、あの木箱に生キャラメルを詰めていました。
なーんかいい光景
この工房ができたことできっと少しは夕張が活性化したかな。

これから暖かくなってもっともっとお客さんが増えるといいなぁ

今回、いちご味とマンゴー味の生キャラメルと、カチョカバロを買いました
チーズは焼いて食べると美味しいらしー

お部屋の匂い☆

作者名：相馬　摩紀子【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年05月12日 2009:05:12:12:10:17

こんにちはぁ。
昨日も登場。
今日も登場でしつこいけどごめんなさい

実は時間がありません・・・あと5分
１３：００からお仕事です
清田区から西区までの長い道のりは高速道路サマに日々感謝なのです
ＥＴＣもフル活動

みなさまお部屋のにおいはどーしてますか？
私はお香を焚くことが多かったのですが、最近は女の子ちっくな香りがお気に入り。
落ち着く、かわいー香りがね。いい
今使っているのは、『PJ』のスプレー。
お店の香り・・まんまです。

あーーーーー時間がないので失礼しまぁーす

写真左はPJのスプレー。スプレーの上に苺・・・手に持っていたので一緒にパチリ
写真右は、今はまっている野菜ジュース。
野菜の模様がのかたちでかわゆす。

久しぶりの映画

作者名：相馬　摩紀子【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年05月11日 2009:05:11:10:42:29

こんにちは
昨日は久しぶりに映画を観に行きました。

5月9日(土)に公開した『余命一ヶ月の花嫁』。
ぅん～感動というか、セツナイ
瑛太のような人がこの世の中にいるのかしらと思うくらい彼女思い
信じられないけど実話なんですよね・・・
久々の映画でたくさん涙を流し、せつなくなり・・・なんだか不思議な気持ちになりましたぁ。

写真左は友人のおうちのお花。
きれいだったのでパチリ

写真右は、ＴＶで紹介されていた、『杉山フルーツ』という静岡県の果物屋さんの
『生フルーツゼリー』。
あまりにもおいしそうで・・・おとりよせをしようと思いましたが、やっていなかった・・・。
んーーーー食べたい。。
見た目も可愛いでしょう？？

母の日

作者名：相馬　摩紀子【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2009年05月09日 2009:05:09:20:57:08

こんばんはぁ

明日は１年に1回の『母の日』。
１日早くお花と、とあるブランドのエコバッグをプレゼント

みなさんはどんなお花をあげるのかな
今回買ったショップは、『ＡＲＯＵＮＤ　ＴＨＥ　ＣＯＲＮＥＲ』。
円山にあるとーっても雰囲気の良いお花屋さんでした。
フラワーアレンジメントの教室で友人に紹介してもらったお店なんです。
教室の日程はHPで確認できます

お花はお店の方に、『ＰＩＮＫ』とだけ伝えておまかせでお願いしちゃいました

写真左が母の日フラワー
右の写真は、昨日結婚式をあげた姉のブーケです