作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2012年02月03日 2012:02:03:17:47:20
ブログTOP > 苫小牧校
国際交流！？
ピークは過ぎたと言いながらも
まだまだ寒い苫小牧校です(>_<)
先程、とても体格の良い外国の方が沢山いらっしゃいました！！
ミニマムな向井は、囲まれると、なんとも言えない存在感にドキドキしました～！
レッスン中だった川村コーチは向井が持って行かれないか心配だったそうです。笑
２月期START★
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2012年02月02日 2012:02:02:12:18:46
あっという間に２月に突入です！！
今日が寒波のピークのようです(>_<)
なんだか最近は風邪やインフルや胃腸炎…
体調を崩されている方が増えております。
元気は気の元から★
体調管理もしつつ、気持ちも元気に保っていたいですね★
ラケット選び！
作者名： 石村 浩 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2012年01月25日 2012:01:25:22:18:01
宮の森ではラケット販売のキャンペーンをやっているので
ラケット選びの参考になれば・・・
私はよくラケットを車に例えて話をしてます。
大きな車（重い）、小さな車（軽い） 大きな車はに大きなエンジンのパワーや運転技術も必要とします。
小さな車のエンジンは車の大きさに比例して小さくなります。
どちらが良くてどちらが悪いでわなく、使う目的や用途に合わせていきます。
そこで、ラケットに置き換えての考え方は、
重いラケットの破壊力は大きいが、それを動かす筋肉もエネルギーも大きくなければならない。
軽いラケットはきびきび動き操作性が良く、重いラケットより楽で疲れ難さがあります。
また、重いラケットは直進性があり前に押す力が強く、軽いラケットは回転性（操作性）に優れています。
例えば、今の自分でスピンをもっと掛けたいなら軽いラケットを選ばれる方が良いでしょう。
なぜなら、スピンはヘッドスピードに大きく影響し、ヘッドスピードを上げない限りスピンは増えてきません。
重いラケットでスピンが掛けられないのでは無く、それなりの筋肉量（体重）と技術が必要になります。
これが全てではありませんが、参考までに・・・
苫小牧 石村
２等!!
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2012年01月18日 2012:01:18:16:41:42
「あなた、顔が大人になってきたね」
と突然ゴルフの葛西（昌）先生に言われました（笑）
苫小牧校 向井です。
アラサーにしてようやく大人になってきたようです（笑）
さて、噂の大抽選会に動きが…！！
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2012年01月17日 2012:01:17:17:41:15
こんにちは★
いい加減ボサボサヘアーだったので
昨日、美容室に行ってきました
いつも担当して頂いてる方は同じ年なのですが
その時、髪型の話で…
「もう、かわいい とか 大人っぽく とかより
いかに元気に見せるかだよね～
」
下手に伸ばすと疲れて見えるよね…と…
そんなお年頃の苫小牧校 向井です。笑
2012年！
作者名： 川村 学 【川村 学 スタッフ】
作成日：2012年01月10日 2012:01:10:15:57:53
スタッフブログをご覧の皆さま。
２０１２年
新年のご挨拶を申し上げます。
今年もよろしくお願いいたします。
さて皆さまはどんな年越しをされたのでしょうか？
川村は実家である福島県でのんびりとしてきました。
特別にすることもなく、家族と楽しい毎日を過ごしました。
休講日前に、数名のお客様から、
「太って帰ってくるんだよ！」
と、言われましたがいかがでしょうか？自分では普段よりも食べていたと思います。
（ビールもたくさんですが・・・）
そんなこんなでお休みも終わり、スクールも始まっております。
今年も、皆さまのテニスライフのお手伝いをさせていただきたいと思います。
宮の森スポーツ倶楽部 苫小牧校
テニスインストラクター 川村 学
謹賀新年
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2012年01月06日 2012:01:06:10:43:22
明けましておめでとうございます★
今年もよろしくお願い致します（*^_^*）
宮の沢校フロントの油崎さんも書いておりましたが
今月中、大抽選会を全校で行っております★
今年も１年ありがとうございました！
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月30日 2011:12:30:09:37:32
おはようございます
ついに苫小牧校年内最後の営業です。
明日１２月３１日（土）～１月２日（月）迄は休館日となります。
苫小牧校の通常営業は１月５日（木）１１：００～となっております。
休館日は各校により異なりますのでインフォメーションにて
ご確認くださいませ。
こちら↓
≪各校インフォメーション≫
http://www.miyanomori.co.jp/members/information.html
あと３日！！
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月29日 2011:12:29:12:15:53
今日もブログ更新！苫小牧校向井です（＾ｖ＾）
外はちらちら雪が降っておりますね。
今日は振替レッスンもなく、とても静かな苫小牧校です。。。
今年もあと４日！！
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月28日 2011:12:28:19:13:05
みなさまこんにちは♪
ついに先週の水曜日をもって自転車を封印した苫小牧校フロントの向井です
苫小牧もついに雪が降ってしまいましたね。。。
お車の運転や御足もとに皆様お気をつけくださいね☆
さてさて、宮スポは２７日から休講日に入りました。
今日はゴルフの渡辺先生の代替えレッスンと
テニスのレンタルコートだけで
とても静かな苫小牧校です。。。
Ｘｍａｓゲーム大会結果♪
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月24日 2011:12:24:17:21:45
遅くなりました～！
昨日行われたジュニアテニスＸｍａｓゲーム大会の結果報告です！！
①初級Ａ・初中Ａと②初級ＢＣ・初中ＢＣに分けて行われました！！
体操をして、ウォーミングアップを軽くしたら、さあ！試合の始まりです！！
低学年の子供達を担当した松岡コーチは
「みんなすごくできていてビックリした～～♪」
と言いながら事務所に戻ってきました
接戦でいい試合をしていたそうですよ～
そして、その気になる結果ですが…
今年最大の衝撃！
作者名： 石村 浩 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月24日 2011:12:24:15:14:46
始まりました♪
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月23日 2011:12:23:15:34:36
今日はジュニアテニスＸｍａｓゲーム大会です★
先程始まりました！！
今日は祝日ということで保護者の方たちもたくさん来て下さっており
子供達もいつも以上に張り切っているのかな～？（＾ｖ＾）
なんだかこちらまでウキウキしながら
カメラを持ってコートに潜入★
結果はどうでしょう？？
保護者の方たちに写真ＵＰの許可をいただいたので
のちほど改めて子供たちの頑張る姿をＵＰしたいと思います
１６：３０まで行っておりますので
お買い物ついでによろしければご来場くださいませ♪
宮の森スポーツ倶楽部 苫小牧校 フロント 向井
苫小牧校大新年会
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月20日 2011:12:20:16:41:37
みなさまこんにちは＼(^o^)／
前回ちらっとお話しておりました
苫小牧校テニススクール大新年会の詳細が決まりましたので
お知らせ致します＼(^o^)／
来年のお話。
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月15日 2011:12:15:21:17:07
皆様こんばんは＼(^o^)／
天気予報を見ているとどうやら明日からぐっと冷え込むようですね
最高気温がマイナス…
冬も本気を出し始めたようです
今年はいつまで自転車に乗れるか…？
雪よりも寒さとの戦いです！！！
さてさて…
ラストでーす！
作者名： 川村 学 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月07日 2011:12:07:16:33:21
雪の少ない苫小牧です。
川村です。
元気です。
さて、先日今年ラストのゴルフを満喫してきました。
なんと！！！
天気も良く、風もそよ風程度、シーズン終了のこの時期にしてはグッドコンディションでした。
そうなれば、スコアは？なんて話になりますが、そこそこです！！！
（楽しければ良いっす）
来年はもう少しラウンド回数を増やせればとおもっております。
miyanomoriゴルフ部 部長 川村 学
１２月
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年12月01日 2011:12:01:17:56:55
今年も残り１カ月！！
残り１カ月、少しブログを頑張ってみようかとふと思い立った苫小牧校フロント向井です。
年末の足音が近づいてきましたが、、、
札幌の方は道路がツルツルのようですね～(>_<)
苫小牧は相変わらず積雪０…。
昨日、札幌からいらしている先生が、通行止めで大変だったよ～！！といいながら出社。
青空の苫小牧、、、その日も自転車通勤した向井は事故か何かかな？？
と思っていると、別の先生が札幌方面、吹雪で凄いですよねー！！と…。
えぇ！？
苫小牧は青空です。
テレビで札幌のツルツル路面を拝見しましたが、信じられません。
昨日も今日も自転車です
話はかわりまして、テニス・ジュニアテニススクールのポイントキャンペーン
ご当選者様発表
になっております！！
館内掲示版又はフロントブラックボードに掲示しておりますので
要CHECK！！ですよ～
ラケット、シューズ各１名様！外れた方の中からタオルを３名様に！！
ここでは、お名前はもやっと伏せておきますので
皆様、レッスンご来場の際、是非、ご確認くださいませ＼(^o^)／
クリスマスゲーム大会！
作者名： 川村 学 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年11月24日 2011:11:24:13:44:49
宮の森スタッフブログをご覧のみなさまお世話になっております。
さて、１２月２３日（金）に苫小牧校にて、
ジュニアテニス会員による、クリスマスゲーム大会を開催いたします。
（初・初中級ABCが対象となります。）
ジュニアテニスに通われてるお子様がいらっしゃいましたら是非！！！
優勝賞品・参加賞あります。
ルールや、点数の数え方が微妙でも大丈夫です。しっかりコーチがついて
ゲームを進行しますのでご安心を。
定員がございますのでエントリーはお早めに！！！
詳しくはフロントまで。
お知らせ。
＊出席ポイントキャンペーンも締切間近（１１月２８日（月））まで！！！
シューズかラケットがあなたに！！！
＊シューズキャンペーン１２月２６日（月）まで！！！ お得なこの時期に是非！！！
＊休講日のお知らせ。
平成２３年１２月２７日（火）～ 平成２４年１月４日（水）まで。
お間違えのないようにお願いします。
苫小牧校
テニスインストラクター 川村 学
入浴剤
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年11月23日 2011:11:23:10:55:48
こんにちは★
すっかり寒くなりましたね！！
年末年始の休講日のお知らせがちらほら出てまいりましたが
苫小牧校はもう少々お待ちくださいませ…(>_<)
近日中にお知らせ致します。
さてさて、私、夏場はすっかりシャワー派になっていたのですが
また、お風呂ブーム到来の季節になりましたので
今日はお気に入りの入浴剤をご紹介したいと思います＼(^o^)／
だいぶ前にお風呂にはまっているというブログをアップしたところ
後日、ブログを見てくださったお客様がお勧めの入浴剤をいくつかプレゼントしてくださって
その中の１つがとってもお気に入りになり愛用しております
とても有名な入浴剤なのですが、、、
こちら↓
ブラックボード
作者名： 向井 美智子 【苫小牧校 スタッフ】
作成日：2011年11月17日 2011:11:17:18:09:39
ちょこっとご無沙汰でした。苫小牧校向井です（＾ｖ＾）
札幌方面は雪が積もったようですね～
苫小牧も今朝？うっすら積もったようですが
向井が外に出たころには姿を消しておりました。
むしろ、何も知らず、今日も元気に自転車通勤です＼(^o^)／
もちろんとーーーーっても寒いです！！
フードをかぶり、マスクで顔を隠し、完全にあやしい姿なので
見かけても見て見ぬふりをどうかお願いします、、、笑
雪がしっかり積もるまで、負けません！！！（何に（笑））
たまには、苫小牧校の話をしようかと思います！！
最近フロントにブラックボードを設置してみました！
お気づきいただけておりますでしょうか？？（＾ｖ＾）
なかなか目につくかなーと思いますが、、、
なんせこういったものを書いた事がないので
苦戦しております。。
アドバイス等ありましたら向井までお願いいたします
または、こんなことを書いてもらえたらいいわ～
などのご意見もお待ちしております
ちょこちょこと変えていけるようがんばってみますので
レッスンご来場の際にはぜひお目にとめていただけると嬉しいです♪
