作者名：川村　学 【苫小牧校　スタッフ】

作成日：2010年01月21日 2010:01:21:18:07:45

苫小牧校の川村です。

 

 

２月２７日（土）17：30～19：00まで、

 

ジュニアスクール　テニスコース　「チャレンジマッチ」　

対象全グレード５～6年生

 

を、

 

開催致します。

 

内容は、ゲームをしてみたい！！でも、やり方がわからない。。。

 

カウントの数え方に自信がない。。。など。

 

是非挑戦してみませんか？ みんなでゲームをしましょう！！！

 

もちろん、バッチリカウントもルールもマナーも知っている子も大歓迎です。

 

受付開始は、苫小牧校イベントスケジュールにてご確認ください。

 

定員がありますのでお早めに。。。

 

また、３月にも開催致しますので、今回ご都合が合わなければこの機会に。。。

 

お待ちしております。

 

 

苫小牧校　川村

作者名：東　展子 【北野校　スタッフ】

作成日：2010年01月21日 2010:01:21:12:04:15

寒かったり、暖かかったり、毎日色々ですが、みなさま体調など崩されていませんか？

一月期ももうすぐ四週目になってしまいますが 、改めまして　あけましておめでとうございます。

今年も宜しくお願い致します。 　

先月　休講日に入ってすぐ　何だか体が疲れたなぁと思ったら　右目に大きなものもらいができました。

若い頃なら　結構無理しても　すぐに元気になれたのに　今は　すぐに　体に症状としてあらわれてしまい

ます。 風邪ぎみになったり、肩こりがひどくなったり、ものもらいができたり・・・。

気持ちは　すご～く若い気ですが　体は正直なのですね。 さみしいなぁ・・・。

今朝　除雪が必要な量の雪が降りましたね。北野校の除雪をしようと　早くに家を出たつもりでしたが

羊が丘通りが渋滞して　全然　進みませんでした。

長い時間　止まった車の中で　ふとルームミラーを覗くと　横髪に白髪が３本もありました！！！

一本見つけても　ショックだったのに・・・。びっくりしました。

素敵に（？）　歳を重ねていける大人目指して　頑張ります。　 　　　

作者名：松永　剛 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年01月20日 2010:01:20:21:23:11

明けましておめでとうございます！

今回の年賀はがきに出来の良い兄からのコメントで

来年の北海道の試合でダブルスを組もうとコメントがあり、

自分のランキングを今まであまり気にしたことがなかったので調べてみました。

１２月の時点でシングルス２３２位、ダブルスが２４４位でした。

僕の兄は実業団でバリバリ試合に出ているので自分とのランキングの違いに驚きでした！！

松永一紀（兄）シングルス４９位、ダブルス２８位！！

このままでは試合に出ても足を引っ張るだけ！！

兄弟ダブルス実現の為、今年はそれぞれのショットの強化を徹底的にやりたいと思います！

皆さんも何か目標に向かいレベルアップしていきましょう！！！！！

 

作者名：澤田　竜也 【旭川校　スタッフ】

作成日：2010年01月20日 2010:01:20:13:37:40

先日、濡れタオルを外で振り回してみました！

カチンコチンになりました！

子供心を忘れない２９歳でした！

作者名：槙　善宏 【宮の森校　スタッフ】

作成日：2010年01月19日 2010:01:19:22:41:16

どうも槙です。

 

最近は雪がすごいっすねー！！

 

まぁ除雪作業的なことはしてないですけどね・・・

 

昨年末から、庄司コーチと岡本コーチとジムに通う計画を進めてます。

 

しかし、そんな話もあまり出なくなってきたわけで・・・

 

もう1度、この話をするのはいつなのか。

そして誰がするのだろう。

 

 

イメージトレーニングはしておかなきゃ

 

作者名：佐々木　愛仁 【北野校　スタッフ】

作成日：2010年01月19日 2010:01:19:19:23:02

みなさん、もうすっかりお正月気分もなくなってきましたが、

 

あけましておめでとうございます 今年も宜しくお願いいたします

 

今年になって初ブログなため、遅くなりましたが…

 

さて、話は変わりますが、

 

私の家では今、家族全員でダイエットに励んでいます 笑。

 

お腹周りが気になるとの父の一言から始まり、

 

晩御飯は野菜やそば、うどん、果物などを多くとるようにしています。

 

テーマは、ヘルシーです 笑。

 

ダイエットが始まって１週間が経とうとしていますが、続けば続くほど、

 

いろんなものが食べたくなるのはなんででしょう

 

そろそろ私はギブアップしてしまいそうです

 

どこまで続くかわかりませんが、頑張ります

 

 

 

 

 

 

作者名：伊藤　司 【東麻生校　スタッフ】

作成日：2010年01月17日 2010:01:17:14:15:53

 火曜日にギックリ腰になってしまいました。

 

火曜日・水曜日・木曜日のお客様レッスンお休みしてすみませんでした。

 

まだテニスが出来る状態でないので、もう少しご迷惑かけますがお許し下さい。

 

タイトルの４年に１度ですがオリンピックやＷ杯の話ではありません

 

ここ数年、必ず４年に１度手術をしています。

 

４年前は目（網膜剥離）

 

その４年前は膝（半月板）

 

その４年前は手首

 

前回の手術から遂に４年経ちました

 

そしてギックリ腰・・・・・・・・・

 

ちょっと気になるのが右足に痺れを感じる時があります

 

レントゲンを撮っていないので分かりませんが

 

もしかして

 

ヘルニア？？？？？？？？？？

 

もし手術なんて事があれば

 

すごい記録の達成になってしまいます

 

何もない事を祈るのみ

 

 

 

 

 

 

作者名：岡本　拳一 【北野校　スタッフ】

作成日：2010年01月17日 2010:01:17:11:15:42

 

2週間に渡って宮の森校で開催したジュニアの冬休みを利用した強化練習会が 無事終了しました

 

ずっと早起きして参加してくれたジュニアのみなさん、そして朝の送り迎えなどの

 

サポートをしてくださったご家族の方、どうもありがとうございました

 

また春休みに開催しようと思っていますので宜しくお願いします

 

僕も明日は久々に昼過ぎまで寝ようと思います

 

と、ここでその練習会での出来事を一つ。

 

毎日最後のまとめとしてポイントゲームをするときにチャンピオンを僕とのジャンケンで

 

決めるのですが、僕に最後の一人になるまで勝ち続けた子がいて、それがなんと・・・

 

 ４日間１１回連続ジャンケンで僕に勝ちました（笑）

 

友達に聞いたところ、その確率はあいこを入れないと・・・

 

２０４８分の１の確率だそうです。。。

 

ですが、最終日にはテニスコーチの意地（？）でリベンジしました

 

ジャンケンは今まで自信があったのになぁ。。。

 

今年はおみくじも末吉。波乱の一年になりそうです

 

作者名：油崎　藍 【東麻生校　スタッフ】

作成日：2010年01月14日 2010:01:14:21:24:08

ご挨拶が遅くなりました。
今年も宜しくお願いします
本日、私は初レッスンに参加してきました
先生に「今年１年の目標はどうするんだい？？」と聞かれ・・・・う～ん
「平均スコアを・・・・」と言おうとしましたが、やっぱり「ひとつひとつのショットの精度をあげる」に
しました。今年はスコアにこだわらず、ナイスショットがもっと出るようになりたいです。
皆様は今年の目標を決めましたか？

さて話は変わりますが、東麻生校恒例のグランドスラム勝者あてクイズが始まりました!!

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作者名：大内　真奈美 【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2010年01月14日 2010:01:14:18:58:23

少し早くお休みを頂き、年末ベトナム・カンボジアに旅行してきました

３年ぶりの海外

旅行中はテンション上がりまくりです

 

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作者名：堀米　紘実 【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2010年01月14日 2010:01:14:09:39:38

 

宮の沢校　ほりごめです

遅くなりましたが

２０１０年が始まりましたね！！

皆様にとって昨年以上に素敵な１年になりますよう

願っております

 

さてさて、話は変わりますが昨日のお天気・・・

ひどすぎやしませんか ？

バスに乗ると周りは何も見えず

白いモヤの中にいるようでファンタジックでした !!

 

ですが・・・バスを降りると地獄でした。。

目は開けられません。足は埋まります。

家が山なのでひたすら上へ上へ進み

途中はまって抜けられない車と出会い

若干迷いましたが、そこに居合わせた４人ほどで

頑張りました～

 

髪はパリッパリに凍り。。

手足の感覚がありませんでした…

無事脱出したのでよかったのですが

お車の方は雪道お気をつけください＊°

 

今日のお天気は打って変わって気持ちいいくらい晴天です

ですが･･･また崩れちゃうんでしょうか。。

 

このまま青空でいてほしいと思う

今日この頃でした

作者名：盛永　英明 【宮の沢校　スタッフ】

作成日：2010年01月13日 2010:01:13:17:56:37

遅くなりましたが。。。 明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。 さて、先週の土曜日のお話です。 体育協会からのご依頼で指導者講習会の講師をさせて頂きました。 当日は、適度な緊張感で何とか無事に終わったのですが、 その後の２、３日はものすごい脱力感で気分は長期休暇状態でした。 自分が思っていた以上に気持ちが入っていたようです。 お客様のレッスンもこれくらいの気持ちで毎日やって行かなくては。 一応、毎日そのつもりではやっているのですが。。。 今年も昨年以上に良いレッスンができるように、日々勉強して行こうと思います。 皆さんに満足して頂けるように頑張ります！！

作者名：逢坂　真菜美 【東麻生校　スタッフ】

作成日：2010年01月13日 2010:01:13:14:14:42

２０１０年がスタートしてまだ２週間も経ちませんが

 今年の東麻生、なんだか雲行きが怪しいんです。

巷では

『逢坂・・・なんか悪いモノ持ってきたな』

なんて噂も立っていますが

西田コーチがダウンしたり

司コーチがぎっくり腰でよぼよぼになったりで

なんだか踏んだり蹴ったりラジバンダリな。（そういえばあの芸人さん、最近見ないなぁ）

昨年のワタシはケガに強く

久しぶりに包帯・ギブスを巻かないで過ごしました☆

・・・えっっ？

その分のツケがほかの方々に？？？

 

そんなことは絶対にありません（自信はないですが）

なんだか他人事ではない気がするので

今年１年、皆さんが無事に過ごせるように

祈っておきます。

作者名：柳谷　加奈 【北野校　スタッフ】

作成日：2010年01月13日 2010:01:13:13:11:05

みなさま、あけましておめでとうございます！

今年も宜しくお願いします。

今日のテーマは、この冬私を助けてくれている

アイテムについてお話します。

まず１つめは、ニトリのマイクロファイバーの毛布と

敷きパット？です！！

とっても暖かくて肌触りが良くて朝も夜もぬくぬくです！

２つめは、シャンプー＆トリートメントです！！

この時期特に髪の毛のダメージが気になる私ですが、

最近シャンプーを美容室で販売している、少し高めの物に変え

トリートメントは美容師さんに進められた市販の物に変えたところ

１日でゴワゴワだった髪の毛がツルツルになりました！！

（見た目はあまり変わらないかもしれませんが・・・）

私のお気に入りです☆

最後に、化粧水です！！

土門先生に配合して作ってもらった手作りの化粧水です。

昨年末、北野校にレッスンに来た土門先生のお肌が

以前よりも綺麗になったことに気づき、私も謎の化粧水を

使ってみることにしました。

毎晩パチパチパチパチ顔を叩きまくってます！

自分としては調子が良くなった気が・・・

どれもこれも気の持ちようかもしれませんが

作者名：水橋　太樹 【北野校　スタッフ】

作成日：2010年01月12日 2010:01:12:16:07:35

皆さん、あけましておめでとうございます

北野校、水橋です

 

２０１０年も明けてしまい、もう１月も半分終わりました

時間って本当に過ぎるの早いですよね

 

 

皆さん、今年こそは・・・とか、今年は・・・とか、いろんな目標があると思いますが・・・・・・

ありますか 笑

 

 

僕の目標は・・・・・・・・・・

 

その１　　　風邪を引かない （今も引いてます ）

去年の冬の始まりから、治っては引き、治っては引きの繰り返しで今に至ります

今年こそは風邪を引かないようにしたいです

 

 

その２　　　けがをしない （今も手首痛いです ）

去年は何かとけがの多い１年でした

その度にレッスンではラリーができなかったり、ご迷惑をおかけしました

けがをする度、久史コーチに筋トレしろと言われています 笑

今年は、けがの予防のため、少しずつ筋トレしていきます

 

 

その３　　　テニスうまくなる

自分の実力をもっともっとあげ、皆さんに伝えれるよう頑張ります

 

 

 

今年も１年、元気に楽しく頑張っていきますのでよろしくお願いします

北野校、水橋でした

 

作者名：逢坂　真菜美 【東麻生校　スタッフ】

作成日：2010年01月12日 2010:01:12:13:02:17

続きはまた明日☆

と昨日のブログで書いておいたにもかかわらず

敢えて違う話題でいきます。

気まぐれな逢坂です☆

 

久しぶりに会った宮の沢校・相馬さんに

『逢坂先生太った？』

と聞かれ、

養豚場輸送プロジェクトが本格的に

始動しそうなことに多少の焦りを感じてきました。

まだ3回目くらいですが

友美先生と縄跳びダイエットを始めました。

やることは簡単なんです。

前跳びをただひたすら１０００回跳び続けるという・・・

言うのは簡単なダイエットなんですが

やるのが結構きつい。

やっている最中から

ふくらはぎ・足の裏が攣りそう、いや、攣っています。

インターネットなどで調べると

縄跳びダイエットで１カ月１０キロやせたとか

体脂肪が１０パーセント落ちたとか・・・

私もがんばりたい。

というか気づいたんです。

１０キロ痩せたい！！！

って油崎さんに宣言した後

『ワタシ、１０キロ痩せても生きていけるんだ・・・』

普通の人なら１０キロもやせたら

『・・・どこか身体が悪いんじゃない？』

ってなるはずなのに

多分ワタシ、

痩せてもちょいポニョくらいじゃないか！？！？！？！？！

そんな切なさと寂しさと心強さと？？？

を払拭するため

今年こそは！！！！

と思いながら頭の中は

今日のお昼ご飯のことで

頭がいっぱいいっぱいのアイちゃん先生でした☆

作者名：逢坂　真菜美 【東麻生校　スタッフ】

作成日：2010年01月11日 2010:01:11:14:27:27

ようやく９０回目。

三けたの後ろ姿がようやく見えてきました。

１月って意外？とスポーツが盛んだと思いませんか？

元旦のサッカー天皇杯に始まり（遠藤のおかげでしっかりとガンバが優勝しました）

2日・３日は箱根駅伝。

昨日・今日はバスケットボールの全日本総合選手権（通称：オールジャパン）

ついでにいうと今日は

サッカーの高校選手権　決勝です。

目白押しすぎてどれを見ていいのか・・・

あと１カ月もしたらバンクーバーオリンピックだし。

いやぁ、スポーツっていいもんですねぇ。

 

ちなみにワタシ、今日の夜・・・

 

この話の続きはまた明日☆

作者名：西東　美季 【西東　美季　スタッフ】

作成日：2010年01月10日 2010:01:10:14:08:44

皆さまあけましておめでとうございます！

 

北野校フロントの西東です

 

皆さま昨年は大変お世話になりました

 

今年もどうぞ宜しくお願い致します！！

 

皆さまはどんなお正月を過ごされましたか？？

 

私は、食いしん坊なのは１年を通して変わりませんが、年末年始は更にその力を発揮できました！

 

クリスマス前後は何日も続けてケーキケーキケーキ・・・

 

パーティ忘年会同窓会・・・

 

１人暮らし→年末から実家へ帰り、更に大晦日やお正月ともなると普段の倍以上なにかと口にしていたように思います

 

おかげでそこそこ肥えました

 

大晦日・元旦と私の地元は例年にない猛吹雪だったので、どこにも出かけず、ほぼ寝正月です

 

その甲斐あってか、久史コーチから一回り大きくなったと言われ、、、、 笑

 

まぁ懲りずにこれからもガンガン食べ続けます

 

夏が近くなって来たら、少々抑え気味にしようと思います～

 

でも夜中のお菓子はもうやめます

 

今年２０１０年、平和な１年になることを祈りつつ、これからも頑張りますので今年もどうぞ宜しくお願い致します

 

 

 

作者名：庄司　和朋 【庄司　和朋　スタッフ】

作成日：2010年01月10日 2010:01:10:13:16:23

こんにちは！２０１０年になり、もはや１０日・・・。早すぎる・・・。

昨年末、宮の森校限定「ショットクラス」の募集を行いました！１月・２月の８回コースですが、なんと

定員が２名！時間は４５分ですが、皆さんのニーズにしっかりお応えできるクラスです！（運動量の

調整は無限＾＾）　）

募集スタートと同時にご用意した８クラスがほぼ定員となり、急遽クラス増設となりました！

ありがとうございます！

次回の募集は未定ですが、少しでも皆さんのテニスでのお悩みを解消できるように

スタッフ一同頑張っていきます！今年もどうぞよろしくお願いします！

作者名：伊藤　ゆめ 【　スタッフ】

作成日：2010年01月10日 2010:01:10:08:13:36

あけましておめでとうございます 　　　　　今年もよろしくお願い致します

 

私の２０１０年の目標はズバリ・・・美容＆健康

 太った太った太ったぱんぱん太ったパンパン・・・と言われ続けた２００９年。

今年は痩せます

そして病気をしない、健康的で強い体をつくります

 

美容と健康はつながっていると、私は思うのです

 

①適度な運動(もちろんテニス）。

②ライフスタイルに合った栄養管理（甘いものはやめられない・・・）。

③十分な睡眠、休息（日々快眠）。

 

 

さぁ、２０１０年宮スポライフがスタートしました

皆さんも、色んな目標に向かって、私達と一緒にスポーツを楽しみましょう